Gymnastik- och idrottshögskolan, GIH

Syftet och frågeställningar: Att undersöka sambandet mellan styrketester och prestationsparametrar i from av hopp och sprint för kvinnliga respektive manliga basketspelare på ungdomslandslagsnivå.

• Hur ser sambandet ut mellan hopphöjd samt sprint och knäböjsstyrka?
• Hur ser sambandet ut mellan hopphöjd samt sprint och frivändning?
• Vilken påverkan har kön, ålder, 1RM frivändning 1RM knäböj, respektive och tillsammans, på resultaten för hopphöjd och sprint.
• Vilken påverkan har kön, ålder, 1RM frivändning (% av kroppsvikt (kv)), 1RM knäböj (% av kv), respektive och tillsammans, på resultaten för hopphöjd och sprint.

Metod: Studiedesign var tvärsnittsstudie där data som analyserats kommer från årligen av Svenska basketbollförbundet utförda fysiska tester av manliga och kvinnliga ungdomslandslagsspelare på U16, U18 och U20-nivå sedan 2001. För analys av data genomfördes korrelationsberäkningar samt regressionsanalyser mellan 1RM knäböj, 1RM frivändning och counter movement jump med armsving (CMJ(a)) samt sprint 10, 20 och 30 meter.

Resultat: Resultatet i denna studie visar signifikanta samband för båda könen med avseende på styrketester och hopphöjd samt sprinthastighet. Regressionsanalysen visar samtidigt att kön spelar en stor roll för resultaten vid både CMJ(a) och sprinter. Regressionsanalysen visar också att förutom kön är 1RM knäböj i % av kroppsvikt (% av kv) och 1RM frivändning (% av kv) signifikant bidragande orsaker till högre hopp på CMJ(a) samt snabbare sprint på 10, 20 och 30 meter.

Slutsats: Resultatet av denna studie tillsammans med tidigare forskning inom området stärker uppfattningen om att 1RM knäböj (% av kv) och 1RM frivändning (% av kv) kan förbättra för basketspelare viktiga explosiva egenskaper såsom hopp och sprint.

Aim: To describe the relationship between strength tests and sports specific performance factors in female and male youth national team basketball players.

• What does the relationship between vertical jump ability, sprint and back squat strength look like?
• What does the relationship between vertical jump ability, sprint and hang clean strength look like?
• How does sex, age, 1RM hang clean and 1RM squat influence jump height and sprint time, together and respectively.
• How does sex, age, 1RM hang clean (% of body weight) and 1RM squat (% of body weight) influence jump height and sprint time, together and respectively.

Method: The study design was a cross-sectional study where the analyzed data comes from the Swedish basketball federation and has been collected during female and male youth national team camps at U16, U18 and U20 levels since 2001. To examine the data correlation and regression analysis where carried out between 1 repetition maximum (1RM) back squat, 1RM hang clean and counter movement jump with arm swing (CMJ(a)) and 10, 20 and 30 meter sprint.

Results: The result shows significant correlations between strength tests and vertical jump ability and sprinting speed for both female and male basketball players. The regression analysis show that sex has great influence on the CMJ(a) and sprints where men perform significantly better then women. Further analysis also shows that except from sex, 1RM back squat and 1RM hang clean in relation to body-weight significantly contributes to higher vertical jumps during CMJ(a) and faster sprints at 10, 20 and 30 meters.

Conclusions: This study together with previous research strengthen the idea that 1RM back squats and hang clean in relation to body weight enhances individual physical properties that is perceived to be important for basketball performance such as vertical jump ability and sprints.