Change search
CiteExportLink to record
Permanent link

Direct link
Cite
Citation style
  • apa
  • harvard1
  • ieee
  • modern-language-association-8th-edition
  • vancouver
  • Other style
More styles
Language
  • de-DE
  • en-GB
  • en-US
  • fi-FI
  • nn-NO
  • nn-NB
  • sv-SE
  • Other locale
More languages
Output format
  • html
  • text
  • asciidoc
  • rtf
Korrelationen mellan GIH:s pyramidtest och VO2max-test på löpband: en valideringsstudie på unga vuxna
Swedish School of Sport and Health Sciences, GIH, Department of Sport and Health Sciences.
Swedish School of Sport and Health Sciences, GIH, Department of Sport and Health Sciences.
2015 (Swedish)Independent thesis Advanced level (degree of Master (One Year)), 10 credits / 15 HE creditsStudent thesisAlternative title
Correlation between GIH´s pyramid test versus VO2max test on a treadmill : a validation study of young adults (English)
Abstract [sv]

Sammanfattning

Syfte och frågeställningar. Syftet med studien var att undersöka resultat vid och korrelationen mellan fem-minuters pyramidtest (5MPT) och maximalt syreupptagningstest (VO2max) på löpband på yngre friska individer. Vi ville även studera om det förelåg någon skillnad, inlärningseffekt, för de två testmetoderna vid en upprepad testomgång.

Metod. I studien deltog 32 personer, 18 män och 14 kvinnor, i åldrarna 15–28 år. Deltagarna var inskrivna på utbildningar med inriktning mot fysisk aktivitet på antingen Värmdö gymnasium eller Gymnastik- och idrottshögskolan i Stockholm. Testpersonerna utförde två 5MPT och två VO2max-test på löpband. Således utfördes totalt fyra tester, alla vid olika tillfällen med minst 48 timmar mellan. VO2max-testet på löpband är en direkt metod för bestämning av syreupptagningsförmågan med en given stegring av belastning enligt ett, för studien, utformat protokoll för hastighet och lutning. Utandningsluften analyseras via en on-line-utrustning, Oxycon Pro, vilket är en tillförlitlig metod för att mäta VO2max. 5MPT är ett test där individen under fem minuter från golvnivå så snabbt som möjligt förflyttar sig fram och tillbaka på en uppmätt sträcka på 5,50 meter med en centralt placerad pyramidformad trappramp, där högsta centrala höjd är 0,62 meter. Power (W) vid 5MPT räknas ut enligt en formel utifrån bland annat antal vändor och kroppsvikt.

Resultat. En stark signifikant korrelation (r = 0,91) framkom mellan power vid 5MPT och VO2max på löpband. Vidare sågs en signifikant inlärningseffekt vid 5MPT med en förbättring på 2 procent, och vid VO2max-test på löpband med 1 procent, mellan första och andra testtillfället. I arbetet återfinns två framtagna ekvationer som är baserade på sambandet mellan uppmätt VO2max-värde på löpband och powervärdet vid 5MPT. Den ena ekvationen är beräknad på data från första testomgången och den andra ekvationen på data från den andra testomgången.

Slutsats. Studiens resultat på yngre vuxna indikerar att 5MPT kan användas för att uppskatta en individs VO2max-värde, samt att en förbättring skedde mellan första och andra testtillfället i 5MPT och VO2max-test på löpband. Detta motiverar till att den framtagna ekvationen tillämpas för första testtillfället när endast ett 5MPT genomförs, samt att vid upprepad testning används ekvationen baserad på andra testtillfället. Resultaten är av stort värde då de visar att det, genom enklare medel och mindre kostsamma metoder, går att få ett mått på konditionsnivå som är av betydelse i olika hälsosammanhang.

Abstract [en]

Abstract

Aim. The purpose of this study was to investigate the results in and the correlation between the five-minute pyramid test (5MPT) and a maximal oxygen uptake test (VO2max) on a treadmill in young adults. We also wanted to investigate whether there was any difference in the two test methods when each test session was repeated.

Method. The study enrolled 32 individuals, 18 men and 14 women, aged 15-28 years. The participants were students at Värmdö gymnasium or at the Swedish School of Sport and Health Sciences, both schools with a focus on physical activity. The participants performed two 5MPT and two VO2max test on a treadmill. Thus, a total of four tests were conducted, all at different occasions. VO2max test on a treadmill is a direct method for the determination of oxygen uptake. A designed protocol for increased speed and angle was produced. An on-line equipment, Oxycon Pro, was used for analyzing the exhaled air. This is a reliable method to measure VO2max. 5MPT is a test where the subject during five minutes as quickly as possible moves back and forth from floor level at a measured distance of 5.50 meters with a central pyramid-shaped stair ramp, with maximum central height 0.62 meters. Power (W) at 5MPT is calculated according to a formula based on, among other things, the number of laps and body weight.

Results. A strong significant correlation (r = 0.91) was found between the power at 5MPT and maximal oxygen uptake on a treadmill, both at the first and the second test occasion. A significant improvement was seen at 5MPT by 2 percent, and maximum oxygen uptake test on a treadmill, by 1 percent, between the first and second test occasion. In the study we developed two equations that are based on the correlation between measured VO2max value on the treadmill and the power value at 5MPT. The first formula is based on data from the first test and the second equation on data from the second test.

Conclusion. The results on younger adults indicate that 5MPT can be used to estimate the VO2max value for individuals. Due to the improvement, between the first and second test in 5MPT and in VO2max test on a treadmill, one can utilize the developed equation for the first time of testing when only one 5MPT test is performed, whereas during a repeat of the test one may use the formula based on the second test. The results are of great value because they show that you can measure the level of aerobic fitness with easy and less costly and time-consuming methods, which is of importance in various health contexts.

Place, publisher, year, edition, pages
2015. , 30 p.
Series
Examensarbete, 2014:119
Keyword [sv]
pyramidtest, 5MPT, konditionstest, syreupptag, maximal syreupptagningsförmåga, VO2max, löpband, korrelation, hälsotest
National Category
Medical and Health Sciences
Identifiers
URN: urn:nbn:se:gih:diva-3735OAI: oai:DiVA.org:gih-3735DiVA: diva2:788288
Educational program
Physical Education Teaching; Physical Education Teaching
Supervisors
Examiners
Available from: 2015-02-13 Created: 2015-02-13 Last updated: 2015-02-13Bibliographically approved

Open Access in DiVA

Ryhed & Sandlund(1027 kB)287 downloads
File information
File name FULLTEXT01.pdfFile size 1027 kBChecksum SHA-512
877f91757c298a934b9835063df1da8cac49a058ee1eaf5abc536ced7f94bdb2ae4743257f341c4fb5e803a16e9d02bdb488c7a050b6bb5dd01590df4d91f017
Type fulltextMimetype application/pdf

By organisation
Department of Sport and Health Sciences
Medical and Health Sciences

Search outside of DiVA

GoogleGoogle Scholar
Total: 287 downloads
The number of downloads is the sum of all downloads of full texts. It may include eg previous versions that are now no longer available

Total: 220 hits
CiteExportLink to record
Permanent link

Direct link
Cite
Citation style
  • apa
  • harvard1
  • ieee
  • modern-language-association-8th-edition
  • vancouver
  • Other style
More styles
Language
  • de-DE
  • en-GB
  • en-US
  • fi-FI
  • nn-NO
  • nn-NB
  • sv-SE
  • Other locale
More languages
Output format
  • html
  • text
  • asciidoc
  • rtf