Change search
CiteExportLink to record
Permanent link

Direct link
Cite
Citation style
  • apa
  • harvard1
  • ieee
  • modern-language-association-8th-edition
  • vancouver
  • Other style
More styles
Language
  • de-DE
  • en-GB
  • en-US
  • fi-FI
  • nn-NO
  • nn-NB
  • sv-SE
  • Other locale
More languages
Output format
  • html
  • text
  • asciidoc
  • rtf
En gång stressad, alltid stressad?: En studie om unga vuxnas upplevda stress och fysiska aktivitet.
Swedish School of Sport and Health Sciences, GIH, Department of Sport and Health Sciences.
Swedish School of Sport and Health Sciences, GIH, Department of Sport and Health Sciences.
2013 (Swedish)Independent thesis Advanced level (professional degree), 10 credits / 15 HE creditsStudent thesis
Abstract [sv]

Sammanfattning

Syfte

Syftet med denna studie var att undersöka om det skett en förändring i en grupp unga vuxnas upplevda stress mellan åren 2004-2010 och om detta samvarierar med fysisk aktivitet. Vidare ville vi undersöka om det fanns några skillnader mellan män och kvinnor.  

 Frågeställningar

  • På vilket sätt kan respondenternas fysiska aktivitet och upplevda stress eventuellt ha förändrats?
  • Hur ser ett eventuellt samband mellan fysisk aktivitet och stress ut?
  • Hur ser ett eventuellt samband mellan olika stressorer och skattad stress hos deltagarna i studien ut?

Studiens hypotes var att det fanns ett positivt samband mellan fysiskt aktivitet och avsaknad av stress, samt att det fanns skillnader mellan män och kvinnor.

Metod

Undersökningsgruppen bestod av deltagare i studien Skola-Idrott-Hälsa (SIH) som startade 2001 och genomfördes på Gymnastik- och idrottshögskolan. Vi har undersökt de deltagare som svarade på enkäten 2004 då de var 19 år samt samma grupp sex år senare då de besvarade enkäten 2010. Vårt urval blev totalt 274 respondenter som svarat på båda enkäterna. Deltagarna var födda år 1985.  Studien var kvantitativ och svaren behandlades i statistikprogrammet SPSS.

Resultat och slutsats

Resultatet visade att deltagarna i SIH-projektet angett att de blivit mindre stressade och mer fysiskt aktiva 2010. Fysiskt aktiva män var inte lika stressade som icke fysiskt aktiva män. Detta samband såg vi inte hos kvinnor. Underökningen visade att kvinnorna angett sig som mer stressade än männen. Arbete, utbildning och tid är de stressorer som flest deltagare uppgett leda till stress. Det visade sig också finnas ett samband hos både män och kvinnor mellan nedstämdhet och stress. Studiens hypotes stämmer till viss del då fysisk aktivitet och avsaknad av stress visat sig hos gruppen män.

Place, publisher, year, edition, pages
2013. , 38 p.
Series
Examensarbete, 2012:82
Keyword [sv]
Fysisk aktivitet, Stress
National Category
Sport and Fitness Sciences
Identifiers
URN: urn:nbn:se:gih:diva-2961OAI: oai:DiVA.org:gih-2961DiVA: diva2:656066
Subject / course
Lärare
Educational program
Physical Education Teaching
Presentation
2013-10-14, 17:21 (Swedish)
Supervisors
Examiners
Available from: 2013-10-15 Created: 2013-10-14 Last updated: 2013-10-15Bibliographically approved

Open Access in DiVA

En gång stressad, alltid stressad?(460 kB)127 downloads
File information
File name FULLTEXT01.pdfFile size 460 kBChecksum SHA-512
43d99e559729d6782c2797da6ccbdfa5908009f44e7c3038c0b851593f6f70280cd78fb9d0c247b9e7edb5b6752c1f65c1dbedd8883315b66e00089639f53a1a
Type fulltextMimetype application/pdf

By organisation
Department of Sport and Health Sciences
Sport and Fitness Sciences

Search outside of DiVA

GoogleGoogle Scholar
Total: 127 downloads
The number of downloads is the sum of all downloads of full texts. It may include eg previous versions that are now no longer available

Total: 250 hits
CiteExportLink to record
Permanent link

Direct link
Cite
Citation style
  • apa
  • harvard1
  • ieee
  • modern-language-association-8th-edition
  • vancouver
  • Other style
More styles
Language
  • de-DE
  • en-GB
  • en-US
  • fi-FI
  • nn-NO
  • nn-NB
  • sv-SE
  • Other locale
More languages
Output format
  • html
  • text
  • asciidoc
  • rtf