Change search
CiteExportLink to record
Permanent link

Direct link
Cite
Citation style
  • apa
  • harvard1
  • ieee
  • modern-language-association-8th-edition
  • vancouver
  • Other style
More styles
Language
  • de-DE
  • en-GB
  • en-US
  • fi-FI
  • nn-NO
  • nn-NB
  • sv-SE
  • Other locale
More languages
Output format
  • html
  • text
  • asciidoc
  • rtf
Återhämtning självklart för elitidrottare ... men inte för yrkesarbetare
Swedish School of Sport and Health Sciences, GIH, Department of Sport and Health Sciences, Sport Psychology research group.ORCID iD: 0000-0002-9921-6586
2011 (Swedish)In: Läkartidningen, ISSN 0023-7205, no 36, 1684-1687 p.Article in journal (Other academic) Published
Abstract [sv]

Högpresterande människor i arbetslivet och idrotten möter likartade krav på prestation, engagemang och uthållighet.

Hur väl idrottare lyckas upprätthålla hälsa och prestationsutveckling trots hög belastning bestäms i huvudsak av den psykofysiologiska återhämtningsprocessen, vars främsta syfte är att eliminera trötthet och återställa vitalitet.

Därför utbildas idrottare till att bli medvetna om sitt återhämtningsbehov och hur det ska tillgodoses.

Människor i yrkeslivet där­emot möter ofta hög belastning med nedprioritering av sin sömn och återhämtning.En förutsättning för ett långsiktigt engagemang är att tidigt upptäcka tecken på dysfunktionell återhämtning och främja miljöer med utrymme för dynamisk växling mellan anspänning och vila.

Place, publisher, year, edition, pages
2011. no 36, 1684-1687 p.
National Category
Psychology
Research subject
Social Sciences/Humanities
Identifiers
URN: urn:nbn:se:gih:diva-2137OAI: oai:DiVA.org:gih-2137DiVA: diva2:476896
Available from: 2012-01-12 Created: 2012-01-12 Last updated: 2016-10-11Bibliographically approved

Open Access in DiVA

No full text

Other links

http://www.lakartidningen.se/07engine.php?articleId=16886

Search in DiVA

By author/editor
Kenttä, Göran
By organisation
Sport Psychology research group
In the same journal
Läkartidningen
Psychology

Search outside of DiVA

GoogleGoogle Scholar

Total: 278 hits
CiteExportLink to record
Permanent link

Direct link
Cite
Citation style
  • apa
  • harvard1
  • ieee
  • modern-language-association-8th-edition
  • vancouver
  • Other style
More styles
Language
  • de-DE
  • en-GB
  • en-US
  • fi-FI
  • nn-NO
  • nn-NB
  • sv-SE
  • Other locale
More languages
Output format
  • html
  • text
  • asciidoc
  • rtf