Gymnastik- och idrottshögskolan, GIH

Syfte och frågeställningar: Syftet med studien är att undersöka olika faktorer som är av betydelse för att anställda nyttjar eller inte nyttjar sitt friskvårdsbidrag. För att undersöka det har 4 frågeställningar formulerats:

1.Finns det skillnader gällande variablerna kön, ålder, utbildningsnivå och fysisk aktivitetsnivå för nyttjande av friskvårdsbidrag?

2.Vad är det som gör att anställda nyttjar respektive inte nyttjar friskvårdsbidraget?

3.Hur stor andel av deltagarna rapporterar att de vet hur de kan använda friskvårdsbidraget och nyttjar det?

4.Hur har deltagarna fått kännedom kring friskvårdsbidraget och vad nyttjas det till?

Metod: Studien var en kvantitativ tvärsnittsstudie i form av en enkätundersökning och baserades på en pilotenkät. Urvalet bestod av anställda på ett statligt ägt företag i Stockholms län med olika befattningar och som gemensamt för dem alla innebar ett stillasittande arbete. Totalt skickades enkäten ut till 308 personer med svarsfrekvens på 43.8% (n=135). Enkäten utformades i Google docs. Data samlades in i Excel och beräkning av statistiken gjordes med Fischer's exakta test i statistikprogrammet Jamovi.

Resultat: Resultatet visade att de flesta nyttjade friskvårdsbidraget för att känna sig piggare och gladare medan de vanligaste hindren var tidsbrist, bristande intresse för motion och svårigheter med att använda bidraget. Två resultat i studien var signifikanta: att de som uppnådde rekommendationerna om >150 aktivitetsminuter/vecka nyttjade friskvårdsbidraget i större utsträckning jämfört med de som inte uppnådde rekommendationerna (p=0.008) och att de som visste hur de kunde nyttja friskvårdsbidraget nyttjade det i större utsträckning (p=0.028).

Slutsats: Det krävs fortsatt arbete för att främja användningen av friskvårdsbidraget. Detta inkluderar strategier för att nå ut till de personer som inte nyttjar friskvårdsbidraget eller som inte är fysiskt aktiva för närvarande. Genom implementering av utbildning för chefer om fördelar med en hälsosam arbetsplats och för de anställda om fördelar med fysisk aktivitet tillsammans med en ökad spridning av information kring tillgängliga friskvårdsförmåner på arbetsplatsen så främjar det en större hälsomedvetenhet bland alla inblandade.