Gymnastik- och idrottshögskolan, GIH

Purpose

The purpose of the study is to find out whether a positive experience of school sports has been a contributing factor to increased physical activity and whether it affects the degree of sedentary behavior. The study also examines whether there are differences between the experience of contributing factors to physical activity. 

Method 

This study is based on a quantitative approach in the form of a questionnaire with 17 questions. Where the questions concern the experience of contributing factors to physical activity, including the school subject of sports and health, as well as current physical activity and being sedentary. The form was completed by 160 people who had completed their upper secondary education and were between 20–34 years old. The tests that have been used are Spearman's rank correlation and repeated measures ANOVA. 

Results 

In the results, we can see a correlation between positive experience of the subject of sport and health and reduced sedentary time and increased physical activity after completing secondary education. We can also see that the experience of other factors influencing physical activity differs between individuals. 

Conclusion

The likelihood that you will be more physically active and less sedentary after completing secondary education is greater if you have a positive experience of the subject of sports and health. However, we cannot see whether the increase in physical activity and reduced sedentary time comes before or after a positive experience of the subject of sport and health.

Syfte

Syftet med studien är att undersöka om en positiv upplevelse av skolidrotten har varit en bidragande faktor för ökad fysisk aktivitet och om det påverkar graden av stillasittande. Studien undersöker dessutom om det finns skillnader mellan upplevelsen av bidragandefaktorer till fysisk aktivitet.

Metod

Studien tar avstamp i en kvantitativ ansats och data samlades in med hjälp av ett frågeformulär med 17 frågor. Frågorna berör upplevelsen av bidragande faktorer till fysisk aktivitet, däribland skolämnet idrott och hälsa, samt nuvarande fysisk aktivitet och stillasittande. Formuläret besvarades av 160 personer som avslutat sin gymnasieutbildning och som var mellan 20–34 år. Testerna som har använts är Spearmans rangkorrelation och repeated measures ANOVA.

Resultat

I resultatet kan man se hur en positiv upplevelse av ämnet idrott och hälsa tenderar att leda till minskat stillasittande samt ökad fysisk aktivitet efter avslutad gymnasieutbildning. Vi kan även se att upplevelsen av att andra faktorer påverkar fysisk aktivitet skiljer sig mellan individerna.

Slutsats

Sannolikheten att man är mer fysiskt aktiv samt mindre stillasittande efter avslutad gymnasieutbildning är större ifall man har en positiv upplevelse av ämnet idrott och hälsa. Däremot kan man inte se vad som kommer först gällande ökningen av fysisk aktivitet samt minskat stillasittande eller positiv upplevelse av ämnet idrott och hälsa.