Gymnastik- och idrottshögskolan, GIH

Change search
CiteExportLink to record
Permanent link

Direct link
Cite
Citation style
  • apa
  • ieee
  • modern-language-association-8th-edition
  • vancouver
  • Other style
More styles
Language
  • de-DE
  • en-GB
  • en-US
  • fi-FI
  • nn-NO
  • nn-NB
  • sv-SE
  • Other locale
More languages
Output format
  • html
  • text
  • asciidoc
  • rtf
Träningsbelastningen hos handbollsspelare på NIU-gymnasium: En kvalitativ studie om träningsbelastning och samarbetet mellan instruktör och klubblagstränare
Swedish School of Sport and Health Sciences, GIH, Department of Physiology, Nutrition and Biomechanics.
Swedish School of Sport and Health Sciences, GIH, Department of Physiology, Nutrition and Biomechanics.
2022 (Swedish)Independent thesis Basic level (professional degree), 10 credits / 15 HE creditsStudent thesis
Abstract [sv]

Syfte och frågeställningar

Syftet med studien var att undersöka hur kvinnliga elever som gick andra året på NIU-gymnasium i Stockholm, med inriktning handboll upplevde sin träningsbelastning och hur de upplevde att samarbetet mellan NIU-instruktör och klubblagstränare fungerar. Avslutningsvis var syftet även att undersöka hur eleverna upplevde sin vardag. Studiens tre huvudsakliga frågeställningar var: Hur upplever eleverna sin träningsbelastning? Hur upplever eleverna att samarbetet mellan sin klubblagstränare och NIU-instruktör fungerar? Hur upplever eleverna sin vardag?  

Metod

Studien gjordes utifrån en kvalitativ ansats där en semistrukturerad intervjuguide låg till grund för datainsamlingen. All insamlade data analyserades genom en tematisk innehållsanalys.

Resultat

Resultatet visade att NIU-elever upplevde deras träningsbelastning hanterbar men nämnde att vissa perioder var tyngre både fysiskt och mentalt. Eleverna hann återhämta sig för det mesta men upplevde att det fanns faktorer som kunde påverka återhämtningen negativt. Resultatet visade även att ingen elev har hindrats att träna pga. någon skada, däremot förekom det mindre skadekänningar. Samtliga elever upplevde att de utvecklats både fysiskt och handbollsmässigt. Eleverna upplevde att det fanns ett samarbete mellan deras instruktörer på NIU och deras klubblagstränare som fungerade bra. Elevernas vardag bestod mycket av träning och skola och det fanns olika faktorer som påverkade elevernas motivation.

Slutsats 

Kvinnliga elever i årskurs två på NIU-gymnasium i Stockholm upplever att träningsbelastningen är hanterbar och att samarbetet mellan NIU-instruktör och klubblagstränare fungerar bra. Vardagen upplever eleverna består mestadels av träning där det finns lite tid för annat, som plugg och tid för andra vänner.   

Place, publisher, year, edition, pages
2022.
Series
Examensarbete ; 2021:109
Keywords [sv]
NIU, träningsbelastning, samarbete, handboll, ungdom, damer, tränarlänkhandboll
National Category
Sport and Fitness Sciences
Identifiers
URN: urn:nbn:se:gih:diva-6984OAI: oai:DiVA.org:gih-6984DiVA, id: diva2:1640706
Educational program
Physical Education Teaching; Physical Education Teaching
Supervisors
Examiners
Note

Ämneslärarprogrammet, Specialidrott

  

Available from: 2022-02-25 Created: 2022-02-25 Last updated: 2022-02-25Bibliographically approved

Open Access in DiVA

fulltext(420 kB)1086 downloads
File information
File name FULLTEXT01.pdfFile size 420 kBChecksum SHA-512
46d8f2fdafafe0f309756176b1a0857da2640fd0c363a725998dfb3ba6ab676f9b366cda6c900385b8b465eb66afb34fb539b3ed5fafc791a0ff0a9f563af0b7
Type fulltextMimetype application/pdf

By organisation
Department of Physiology, Nutrition and Biomechanics
Sport and Fitness Sciences

Search outside of DiVA

GoogleGoogle Scholar
Total: 1086 downloads
The number of downloads is the sum of all downloads of full texts. It may include eg previous versions that are now no longer available

urn-nbn

Altmetric score

urn-nbn
Total: 302 hits
CiteExportLink to record
Permanent link

Direct link
Cite
Citation style
  • apa
  • ieee
  • modern-language-association-8th-edition
  • vancouver
  • Other style
More styles
Language
  • de-DE
  • en-GB
  • en-US
  • fi-FI
  • nn-NO
  • nn-NB
  • sv-SE
  • Other locale
More languages
Output format
  • html
  • text
  • asciidoc
  • rtf