Change search
CiteExportLink to record
Permanent link

Direct link
Cite
Citation style
  • apa
  • ieee
  • modern-language-association-8th-edition
  • vancouver
  • Other style
More styles
Language
  • de-DE
  • en-GB
  • en-US
  • fi-FI
  • nn-NO
  • nn-NB
  • sv-SE
  • Other locale
More languages
Output format
  • html
  • text
  • asciidoc
  • rtf
Vikten av återhämtning
Swedish School of Sport and Health Sciences, GIH, Department of Sport and Health Sciences.ORCID iD: 0000-0002-2952-0347
2018 (Swedish)In: Idrottens träning, Stockholm: SISU idrottsböcker , 2018, p. 137-151Chapter in book (Other (popular science, discussion, etc.))
Abstract [sv]

Det är en utmaning att hitta en balans mellan hög träningsbelastning och återhämtning. Är idrottare lika bra på högkvalitativ vila och återhämtning som de är på att träna? För många kan det finnas vinster att göra både gällande prestation och hälsa om den fysiska och psykologiska återhämtningen uppgraderas. Detta kapitel vänder sig till dig som är tränare för idrottare som tränar för att prestera och tävla, och där balansen mellan belastning och återhämtning blir mycket viktig både ur prestations- och hälsosynpunkt

Place, publisher, year, edition, pages
Stockholm: SISU idrottsböcker , 2018. p. 137-151
National Category
Sport and Fitness Sciences
Research subject
Social Sciences/Humanities
Identifiers
URN: urn:nbn:se:gih:diva-5385ISBN: 9789177270195 (print)OAI: oai:DiVA.org:gih-5385DiVA, id: diva2:1241486
Available from: 2018-08-23 Created: 2018-08-23 Last updated: 2018-08-23

Open Access in DiVA

No full text in DiVA

Other links

Läs om boken hos SISU idrottsböcker

Authority records BETA

Åkesdotter, Cecilia

Search in DiVA

By author/editor
Åkesdotter, Cecilia
By organisation
Department of Sport and Health Sciences
Sport and Fitness Sciences

Search outside of DiVA

GoogleGoogle Scholar

isbn
urn-nbn

Altmetric score

isbn
urn-nbn
Total: 132 hits
CiteExportLink to record
Permanent link

Direct link
Cite
Citation style
  • apa
  • ieee
  • modern-language-association-8th-edition
  • vancouver
  • Other style
More styles
Language
  • de-DE
  • en-GB
  • en-US
  • fi-FI
  • nn-NO
  • nn-NB
  • sv-SE
  • Other locale
More languages
Output format
  • html
  • text
  • asciidoc
  • rtf