Change search
CiteExportLink to record
Permanent link

Direct link
Cite
Citation style
  • apa
  • ieee
  • modern-language-association-8th-edition
  • vancouver
  • Other style
More styles
Language
  • de-DE
  • en-GB
  • en-US
  • fi-FI
  • nn-NO
  • nn-NB
  • sv-SE
  • Other locale
More languages
Output format
  • html
  • text
  • asciidoc
  • rtf
Test och resultat för kvinnliga artistiska gymnaster i de olika fysiska delkapaciteterna: En studie om hur länder med världsledande gymnaster testas jämfört med vad den aktuella forskningen säger
Swedish School of Sport and Health Sciences, GIH, Department of Sport and Health Sciences.
2017 (Swedish)Independent thesis Basic level (degree of Bachelor), 10 credits / 15 HE creditsStudent thesis
Abstract [sv]

Sammanfattning

Syfte och frågeställningar

Syftet med arbetet är att skapa en förståelse för vilka krav som ställs på dagens kvinnliga artistiska gymnaster, samt få inblick i och förståelse för hur andra länder jobbar med fysisk testning och vad som skiljer deras tester och resultat från tillgänglig forskning. Följande frågeställningar avses besvaras genom studien.

Frågeställning 1: Hur testas kvinnliga artistiska elitgymnaster i de olika fysiska delkapaciteterna?

Frågeställning 2: Vad bör kvinnliga artistiska elitgymnaster prestera i de olika fysiska delkapaciterna?

Metod

Tio länder tillfrågades om att vara med i studien. Länderna hör till några av världens främsta inom kvinnlig artistisk gymnastik. Insamling av material skedde genom mejlkontakt med landslagstränare och/eller förbundskaptener för de aktuella nationerna. En enkät med öppna frågor skickades ut till deltagarna. De insamlade svaren innehållsanalyserades kvalitativt. 

Resultat

Fem länder svarade helt eller delvis på hur de testar sina kvinnliga artistiska gymnaster fysiskt, samt vilka resultat gymnasterna gör på de olika testen. Insamlade resultat visar att en kvinnlig artistisk gymnast på elitnivå bör ha en aerob effekt på ca 60 ml/kg/, bör kunna springa 20m sprint på 3.05 s och aktivt kunna uppvisa 180° bendelning. För maximal-, snabbhets- och uthållighetsstyrka utfördes många olika test, ex chins 1RM där gymnasten utförde övningen med 0,67 x kroppsvikten, stillastående handstående 60 s, 4m repklättning utan ben på 6,47 s. D-poängen i de olika redskapen bör ligger mellan 6,26-6,59 poäng. 

Slutsats

Att testa gymnaster fysiskt är vanligt förekommande inom den kvinnliga artistiska gymnastiken. Testerna för de olika delkapaciteterna är unikt utformade i de olika nationerna, men gemensamt är att alla länder lägger mycket tid på att testa gymnasterna i delkapaciteten styrka.

Place, publisher, year, edition, pages
2017. , p. 30
Series
Examensarbete ; 2017:113
Keywords [sv]
Artisktisk gymnastik, KvAG, kravprofil, tränarlänkgymnastik
National Category
Sport and Fitness Sciences
Identifiers
URN: urn:nbn:se:gih:diva-5213OAI: oai:DiVA.org:gih-5213DiVA, id: diva2:1185978
Educational program
Sports Science and Coaching
Supervisors
Examiners
Available from: 2018-02-27 Created: 2018-02-27 Last updated: 2018-02-27Bibliographically approved

Open Access in DiVA

fulltext(797 kB)9 downloads
File information
File name FULLTEXT01.pdfFile size 797 kBChecksum SHA-512
9d93f8665bfb83ee27384dbfa6d2bb03c4a5a62f78347ccef4fa0ab7bd5f9a002bf9c5c9aa44f59e42133b613b15a3da4db1d66babb7d099ad9c82d45f8301b0
Type fulltextMimetype application/pdf

By organisation
Department of Sport and Health Sciences
Sport and Fitness Sciences

Search outside of DiVA

GoogleGoogle Scholar
Total: 9 downloads
The number of downloads is the sum of all downloads of full texts. It may include eg previous versions that are now no longer available

urn-nbn

Altmetric score

urn-nbn
Total: 66 hits
CiteExportLink to record
Permanent link

Direct link
Cite
Citation style
  • apa
  • ieee
  • modern-language-association-8th-edition
  • vancouver
  • Other style
More styles
Language
  • de-DE
  • en-GB
  • en-US
  • fi-FI
  • nn-NO
  • nn-NB
  • sv-SE
  • Other locale
More languages
Output format
  • html
  • text
  • asciidoc
  • rtf