Endre søk
RefereraExporteraLink to record
Permanent link

Direct link
Referera
Referensformat
  • apa
  • ieee
  • modern-language-association-8th-edition
  • vancouver
  • Annet format
Fler format
Språk
  • de-DE
  • en-GB
  • en-US
  • fi-FI
  • nn-NO
  • nn-NB
  • sv-SE
  • Annet språk
Fler språk
Utmatningsformat
  • html
  • text
  • asciidoc
  • rtf
Återhämtning självklart för elitidrottare ... men inte för yrkesarbetare
Gymnastik- och idrottshögskolan, GIH, Institutionen för idrotts- och hälsovetenskap, Forskningsgruppen för idrottspsykologi.ORCID-id: 0000-0002-9921-6586
2011 (svensk)Inngår i: Läkartidningen, ISSN 0023-7205, E-ISSN 1652-7518, nr 36, s. 1684-1687Artikkel i tidsskrift (Annet vitenskapelig) Published
Abstract [sv]

Högpresterande människor i arbetslivet och idrotten möter likartade krav på prestation, engagemang och uthållighet.

Hur väl idrottare lyckas upprätthålla hälsa och prestationsutveckling trots hög belastning bestäms i huvudsak av den psykofysiologiska återhämtningsprocessen, vars främsta syfte är att eliminera trötthet och återställa vitalitet.

Därför utbildas idrottare till att bli medvetna om sitt återhämtningsbehov och hur det ska tillgodoses.

Människor i yrkeslivet där­emot möter ofta hög belastning med nedprioritering av sin sömn och återhämtning.En förutsättning för ett långsiktigt engagemang är att tidigt upptäcka tecken på dysfunktionell återhämtning och främja miljöer med utrymme för dynamisk växling mellan anspänning och vila.

sted, utgiver, år, opplag, sider
2011. nr 36, s. 1684-1687
HSV kategori
Forskningsprogram
Samhällsvetenskap/Humaniora
Identifikatorer
URN: urn:nbn:se:gih:diva-2137OAI: oai:DiVA.org:gih-2137DiVA, id: diva2:476896
Tilgjengelig fra: 2012-01-12 Laget: 2012-01-12 Sist oppdatert: 2017-12-08bibliografisk kontrollert

Open Access i DiVA

Fulltekst mangler i DiVA

Andre lenker

http://www.lakartidningen.se/07engine.php?articleId=16886

Personposter BETA

Kenttä, Göran

Søk i DiVA

Av forfatter/redaktør
Kenttä, Göran
Av organisasjonen
I samme tidsskrift
Läkartidningen

Søk utenfor DiVA

GoogleGoogle Scholar

urn-nbn

Altmetric

urn-nbn
Totalt: 384 treff
RefereraExporteraLink to record
Permanent link

Direct link
Referera
Referensformat
  • apa
  • ieee
  • modern-language-association-8th-edition
  • vancouver
  • Annet format
Fler format
Språk
  • de-DE
  • en-GB
  • en-US
  • fi-FI
  • nn-NO
  • nn-NB
  • sv-SE
  • Annet språk
Fler språk
Utmatningsformat
  • html
  • text
  • asciidoc
  • rtf