Ändra sökning
RefereraExporteraLänk till posten
Permanent länk

Direktlänk
Referera
Referensformat
  • apa
  • ieee
  • modern-language-association-8th-edition
  • vancouver
  • Annat format
Fler format
Språk
  • de-DE
  • en-GB
  • en-US
  • fi-FI
  • nn-NO
  • nn-NB
  • sv-SE
  • Annat språk
Fler språk
Utmatningsformat
  • html
  • text
  • asciidoc
  • rtf
Smartare återhämtning
Gymnastik- och idrottshögskolan, GIH, Institutionen för idrotts- och hälsovetenskap, Forskningsgruppen för idrottspsykologi.ORCID-id: 0000-0002-9921-6586
2014 (Svenska)Bok (Övrig (populärvetenskap, debatt, mm))
Abstract [sv]

Att vara frisk och skadefri är en grundförutsättning för att träna,  tävla och utvecklas. Gränsen mellan rätt och fel träning är ibland  hårfin, men skillnaden i utfall kan vara gigantisk. Materialet Smartare  återhämtning ser till funktionell återhämtning ur ett helhetsperspektiv. Innehållet är utformat med fokus på konkreta exempel och övningar – ”hur  göra återhämtning” – på daglig basis. Allt handlar om att optimera  förutsättningarna för prestationsutveckling både på kort- och lång sikt. Materialet hjälper dig att få ut mer av din eller dina adepters träning  samt att må bättre och prestera bättre i vardagen, vare sig du är  motionär eller elitaktiv.

Ort, förlag, år, upplaga, sidor
Stockholm: SISU idrottsböcker , 2014. , s. 104
Nationell ämneskategori
Tillämpad psykologi
Forskningsämne
Samhällsvetenskap/Humaniora
Identifikatorer
URN: urn:nbn:se:gih:diva-3507Libris ID: 17027282ISBN: 9789187745065 (tryckt)OAI: oai:DiVA.org:gih-3507DiVA, id: diva2:756599
Tillgänglig från: 2014-10-17 Skapad: 2014-10-17 Senast uppdaterad: 2016-10-11

Open Access i DiVA

Fulltext saknas i DiVA
Köp publikationen >>

Övriga länkar

Länk till boken hos SISU idrottsböcker

Personposter BETA

Kenttä, Göran

Sök vidare i DiVA

Av författaren/redaktören
Kenttä, Göran
Av organisationen
Forskningsgruppen för idrottspsykologi
Tillämpad psykologi

Sök vidare utanför DiVA

GoogleGoogle Scholar

isbn
urn-nbn

Altmetricpoäng

isbn
urn-nbn
Totalt: 579 träffar
RefereraExporteraLänk till posten
Permanent länk

Direktlänk
Referera
Referensformat
  • apa
  • ieee
  • modern-language-association-8th-edition
  • vancouver
  • Annat format
Fler format
Språk
  • de-DE
  • en-GB
  • en-US
  • fi-FI
  • nn-NO
  • nn-NB
  • sv-SE
  • Annat språk
Fler språk
Utmatningsformat
  • html
  • text
  • asciidoc
  • rtf