Gymnastik- och idrottshögskolan, GIH

Ändra sökning
RefereraExporteraLänk till posten
Permanent länk

Direktlänk
Referera
Referensformat
  • apa
  • ieee
  • modern-language-association-8th-edition
  • vancouver
  • Annat format
Fler format
Språk
  • de-DE
  • en-GB
  • en-US
  • fi-FI
  • nn-NO
  • nn-NB
  • sv-SE
  • Annat språk
Fler språk
Utmatningsformat
  • html
  • text
  • asciidoc
  • rtf
Lidandet bakom leendet: En kartläggning av de vanligaste skadorna inom svensk konståkning.
Gymnastik- och idrottshögskolan, GIH, Institutionen för idrotts- och hälsovetenskap.
2011 (Svenska)Självständigt arbete på grundnivå (kandidatexamen), 10 poäng / 15 hpStudentuppsats (Examensarbete)
Abstract [sv]

Sammanfattning

Konståkning har blivit en alltmer fysiskt krävande idrott där utövarna tvingas träna både hårdare och längre pass. På grund av detta är de utsatta för skaderisk.

 

Syfte och frågeställningar

Syftet med uppsatsen är att kartlägga de vanligaste skadorna inom konståkningen i Sverige samt dess möjliga orsaker.

 

1. Vilka är de vanligast förekommande skadorna bland 9-20 åringar inom svensk konståkning?

2. Vilka möjliga bakomliggande orsaker kan bidra till dessa skador?

3. Får åkarna specifik skadeförebyggande träning?

 

 

Metod

Enkäter skickades ut via e-post till alla konståkningsklubbar i Sverige med frågor om deras åkares tävlingsstatus, träningsvanor, skador de senaste två säsongerna samt detaljer om dess skador och konsekvenser för träningen. 72 åkare svarade på enkäten, varav 52 hade varit skadade och 20 inte hade haft skadebekymmer. 62 av samtliga respondenter är flickor och 10 pojkar.

 

Resultat

De vanligaste skadetyperna visade sig vara sträckningar hos flickor och pojkar och dessutom utgjutningar hos pojkar. De flesta skadorna förekom i fot/fotled, knä och rygg. Enligt enkätsammanställningen ökade risken för skador med ökad ålder, träningsmängd på is, antal år de har varit aktiva, samt låg uppvärmningsfrekvens (i enkäten besvarat som ”sällan” eller ”ibland” till skillnad från ”ofta” eller ”alltid”) och tidslängd inför träningspassen.

 

Slutsats

Min slutsats är att ju högre belastning desto större är risken för skador. Kvantiteten gör att belastningen ökar eftersom hoppträning sker väldigt ofta. Det finns dessutom för lite kunskap om skadeförebyggande träning.

 

Ort, förlag, år, upplaga, sidor
2011.
Serie
Examensarbete ; 2008:33
Nyckelord [sv]
konståkning, skador, tränarlänkkonståkning
Nationell ämneskategori
Socialt arbete
Identifikatorer
URN: urn:nbn:se:gih:diva-1756OAI: oai:DiVA.org:gih-1756DiVA, id: diva2:401891
Utbildningsprogram
Tränarprogrammet
Uppsök
medicin
Handledare
Examinatorer
Tillgänglig från: 2011-06-10 Skapad: 2011-03-04 Senast uppdaterad: 2011-06-10Bibliografiskt granskad

Open Access i DiVA

fulltext(529 kB)4852 nedladdningar
Filinformation
Filnamn FULLTEXT01.pdfFilstorlek 529 kBChecksumma SHA-512
526a336cbcff661c62afe2f7bcbc739174d707c57117e63b125e117d731f97be5565b9c93cc6ff9be490b27fedc6580aeeeb98aa907273b005b6005ef6d7728f
Typ fulltextMimetyp application/pdf

Av organisationen
Institutionen för idrotts- och hälsovetenskap
Socialt arbete

Sök vidare utanför DiVA

GoogleGoogle Scholar
Totalt: 4859 nedladdningar
Antalet nedladdningar är summan av nedladdningar för alla fulltexter. Det kan inkludera t.ex tidigare versioner som nu inte längre är tillgängliga.

urn-nbn

Altmetricpoäng

urn-nbn
Totalt: 1806 träffar
RefereraExporteraLänk till posten
Permanent länk

Direktlänk
Referera
Referensformat
  • apa
  • ieee
  • modern-language-association-8th-edition
  • vancouver
  • Annat format
Fler format
Språk
  • de-DE
  • en-GB
  • en-US
  • fi-FI
  • nn-NO
  • nn-NB
  • sv-SE
  • Annat språk
Fler språk
Utmatningsformat
  • html
  • text
  • asciidoc
  • rtf