Gymnastik- och idrottshögskolan, GIH

Syfte och frågeställning

Föreliggande studies syfte var att jämföra den mobila syreupptagningsutrustningen Oxycon Mobile [OM] vid rodd på roddergometer vid mätningar inomhus och utomhus. Frågeställningen var om OM visar jämförbara värden mellan inomhus- och utomhusmätning vid standardiserad arbetsform.

Metod

Sju manliga roddare från nationell och internationell elit rodde vid två tillfällen 4x4 minuter med stegrande belastning (+30 W) på submaximal (SMx) belastning följt av 4 minuter maximal belastning (Mx) på roddmaskinen Concept 2 modell D. Testtillfället inomhus genomfördes i välventilerad lokal och utomhus genomfördes testet under tak med tre öppna väggar med temperatur 20,5 ± 0,9 respektive 15,3 ± 1,9° C och luftfuktighet 50,2 ± 7,5 respektive 61,0 ± 8,5 %. För att mer likna rodd utomhus på vattnet simulerade en fläkt den fartvind som uppstår vid rodd på vattnet. Syreupptagning (VO₂), respiratorisk kvot (RER), ventilation (V_E), hjärtfrekvens, takt och skattad ansträngning i ben och andning på Borg skala (RPE) mättes. Blodprov togs för analys av mjölksyra.

Resultat

Ingen signifikant skillnad i VO₂ (0,7 % högre på SMx och 0,2 % lägre på Mx vid mätning utomhus jämfört med inomhus) eller V_E (1,3 % lägre på SMx och 0,6 % lägre på Mx vid mätning utomhus jämfört med inomhus) på någon belastningsnivå sågs mellan testet inomhus mot utomhus. RER visade signifikanta lägre skillnader (p<0,05) på de två första SMx belastningarna och på Mx (3,9 på SMx och 3,8 % på Mx). Inga signifikanta skillnader på hjärtfrekvens, takt eller mjölksyra på SMx eller på Mx sågs.

Slutsats

Gruppens medelvärden visar på jämförbara värden av VO₂ vid låg till medelintensivt arbete och under maximal intensitet. Dock visar resultaten en variation i VO₂ med en spridning av skillnaderna mellan test inomhus och utomhus från 3,3 % lägre till 6,4 % högre på SMx och 3,9 % lägre till 5,0 % högre på Mx vid mätning utomhus jämfört med inomhus. Signifikanta lägre skillnader på RER vid låga belastningar gör att RER inte är jämförbart och vid beräkningar av energisubstrat kan felaktiga slutsatser dras. Vid testning av elitaktiva står den enskilde individens resultat i centrum. Det är då av stor vikt att även små prestationsökningar som krävt en lång tids träning att uppnå uppmärksammas och utvärderas.

Aim

The aim of the present study was to compare the measurements of oxygen consumption from the portable system Oxycon Mobile [OM] between rowing on the rowing ergometer indoors and outdoors. The question at issue was whether OM is showing comparable values between measurements indoor and outdoor at a standardized way of working. 

Method

Seven male national and international level rowers rowed twice 4 x 4 minutes with increased workload (+ 30 W) at submaximal workload (SMx) followed by 4 minutes maximum load (Mx) on the rowing machine, Concept 2 model D. Indoor test was conducted in a well-ventilated room. The outdoor test was conducted under a roof with three open walls, temperature 20.5 ± 0.9 respectively 15.3 ± 1.9 ° C and humidity 50.2 ± 7.5 respectively 61.0 ± 8.5%. To more resemble rowing outdoors on water a fan simulated the air resistance that occurs when rowing on the water. Oxygen uptake (VO₂), respiratory rate (RER), ventilation (V_E), heart rate, stroke rate and rate of perceived exertion in legs and breathing on Borg´s RPE-scale (RPE) were measured. Blood samples were drawn for analysis of lactate.

Results

No significant difference was seen between the test indoors to outdoors in VO₂ (0.7% higher at SMx and 0.2% lower at Mx outdoor compared to indoor measurement) or V_E (1.3% lower at SMx and 0.6% lower at Mx outdoor compared to indoor measurement) at any level of workload. RER showed significant lower differences (p < 0.05) on the first two SMx loads and Mx (3.9 at SMx and 3.8% at Mx). No significant differences in heart rate, stroke rate or lactate at SMx and Mx was found,

Conclusions

The means show comparable values of VO₂ at low to moderate intensity work and during maximal intensity. However, the results show a variation in VO₂ with differences between test indoors and outdoors from 3.3% lower to 6.4% higher at SMx and 3.9% lower to 5.0% higher on Mx outdoor compared to indoor measurement. Significant lower differences in RER at low workloads makes RER not comparable and it can led to incorrect conclusions when calculating energy substrates. When testing elite athletes the focus is on the individual result of the athlete. It is therefore of great importance that even small increases in performance that required a long period of training to achieve the observed and evaluated.