12 1 - 50 of 55
rss atomLink to result list
Permanent link
Cite
Citation style
  • apa
  • ieee
  • modern-language-association-8th-edition
  • vancouver
  • Other style
More styles
Language
  • de-DE
  • en-GB
  • en-US
  • fi-FI
  • nn-NO
  • nn-NB
  • sv-SE
  • Other locale
More languages
Output format
  • html
  • text
  • asciidoc
  • rtf
  • Jestin, Michael
    Swedish School of Sport and Health Sciences, GIH, Department of Sport and Health Sciences.
    "Idrott åt alla" men anläggningar åt vissa: En kvalitativ studie om kommunal idrottspolitik2018Independent thesis Advanced level (degree of Master (Two Years)), 20 credits / 30 HE creditsStudent thesis
    Abstract [en]

    Aim: This study aims to explore the reasoning of Swedish municipality councils, in regards to the decision-making process of building new sports facilities, and their relationship to national sports policies. The Swedish sports policy has been specified through a proposition (Prop. 2008/09:126) given by the government and approved by the parliament in 2009 together with the policy program of the Swedish Sports Confederation called Idrotten vill.

    Method: Three Swedish municipalities with sports establishments subsidized by tax money constructed after 2009 were selected for the study. The municipality council’s decisions have been qualitatively studied through Fairclough and Fariclough’s model for political reasoning. The assumption was made that each municipality’s core goal is to maximize their control over political office, in accordance with Strom’s theory of political party behavior.

    Results: The analysis shows that the policies advocated on state level only plays a minor role in the decision-making of municipality councils. Values like the town’s appeal to outsiders, stimulation of the market and the prestige of local sports teams are more dominant in the decision-making process. The reasoning behind all three of the newly built establishments goes in the same direction, which indicates that this might be a trend embraced by several Swedish municipalities.

    Conclusions: Swedish municipality councils reasoning within the decision-making process does not seem to accord with the sports policies advocated on a national level. Previous research has shown indications that personal interests plays a role in municipal decision-making and that the popular belief among both voters and political actors is that the economical benefits of elite sports on the local community is a lot higher than research shows. Both these factors may be explanatory as to why municipal councils chose to disregard national values and policies of sports and the whole advocated concepts of “sports for all” that permeates all of the Swedish sports society.

  • Westblad, Niklas
    Swedish School of Sport and Health Sciences, GIH, Department of Sport and Health Sciences.
    The effect of flywheel training on functional neuromuscular performance in physically active youth2018Independent thesis Advanced level (degree of Master (Two Years)), 20 credits / 30 HE creditsStudent thesis
    Abstract [en]

    Aim

    The aim of this study was to investigate the effect of flywheel resistance training on functional neuromuscular performance in physically active youth.

     

    Method

    Forty-four healthy and physically active youth between 12-14 years of age (n=19 boys & n=25 girls) volunteered to participate and were randomized into three different groups of flywheel resistance training (FRT) (n=15, body mass = 42,9 ± 8,6 kg, time to Peak Height Velocity (PHV) = - 0,8 ± 1,6), traditional strength training (TST) (n=15, body mass = 44,7 ± 10,3 kg, time to PHV = - 0,8 ± 1,5) and a control group (CON) (n=14, body mass = 43,8 ± 9,0 kg, time to PHV- 0,8 ± 1,5. Squat jump (SQ), Countermovement jump (CMJ), 10-m acceleration, 20-m speed and 30-sprint was assessed pre- and post-intervention. All training groups performed 12 resistance training sessions over a 6-week intervention. The FRT-group performed bilateral flywheel resistance squats with 4 sets of 6 repetitions with 0,025 to 0,05 kgm2 and the TST-group performed bilateral barbell squats with 4 sets of 6 repetitions at a predicted 80 %1RM, while the control group only performed their regular sports training.

     

    Results

    Repeated measures two way-ANOVA, 3 x 2 (training group x time), showed no significant mean effects between groups after the intervention. A significant increase occurred in the control group for SQ; 2,4 ± 2,5 (cm) p ≤ 0,008 and CMJ; 2,2 ± 3,1 (cm) p ≤ 0,037. Both training groups increased significantly in body mass from pre- to post-tests by 2,0 ± 2,7 kg for the flywheel training group and 1,3 ± 0,9 kg in the traditional strength training group (p ≤ 0,05).

     

    Conclusions

    This study indicates that flywheel training can be used as a resistance training method for youth athletes without inducing training related injuries. Flywheel resistance training resulted in a small but non-significant increase from pre to post test in squat jump and 10-m sprint. Future studies on flywheel resistance training for youth needs to investigate the implementation of longer training periods, additional training sessions, more experienced youth in resistance training and faster movement speed.

  • Bråtenius, Tilda
    et al.
    Swedish School of Sport and Health Sciences, GIH, Department of Sport and Health Sciences.
    Strandenholm, Linda
    Swedish School of Sport and Health Sciences, GIH, Department of Sport and Health Sciences.
    En pilotstudie av kognitiv beteendeterapi som metod för beteendeförändring gällande fysisk aktivitet2018Independent thesis Basic level (university diploma), 10 credits / 15 HE creditsStudent thesis
    Abstract [sv]

    Sammanfattning

    Syfte

    Syftet med föreliggande studie var att genomföra ett pilottest av delar av forskningsprojektet "Fysisk aktivitet och hjärnhälsa" på Gymnastik- och idrottshögskolan. Pilottestet prövade en manualbaserad metod som grundar sig i kognitiv beteendeterapi, och utvärderade manualen som metod för beteendeförändring av fysisk aktivitet. Frågeställningarna var: Hur genomförbar ansåg samtalsledarna att den manualbaserade metoden med tillhörande verktyg var? Vilka styrkor och svagheter förekom? Hur upplevde deltagarna att deras beteende gällande fysisk aktivitet förändrades med hjälp av samtalsstödet?

    Metod

    Med en kvalitativ utgångspunkt genomfördes totalt 12 individuella samtal med fyra deltagare. Varje samtal utgick från en manualbaserad metod som grundar sig i kognitiv beteendeterapi, med fem tillhörande verktyg. Resultatet av frågeställning ett (1) besvarades genom samtalsledarnas reflektioner kring styrkor och svagheter avseende genomförbarheten av KBT-manualen. Samtalsledarna antecknade sina tankar kring manualens upplägg, såsom förbättringar av verktygen eller utformning av manualen. Frågeställning två besvarades genom innehållsanalys där meningsbärande enheter togs fram genom ett utvärderingsformulär och verktygen Vidmakthållande och Bakslagshantering samt VAS-skalorna.

    Resultat

    Resultatet av studien visade att manualen för kognitiv beteendeterapi med tillhörande verktyg var genomförbar med flertal styrkor men med utrymme för fåtal korrigeringar. Samtalsstödet hjälpte deltagarna att öka sin nivå av fysisk aktivitet.

    Slutsats

    Denna studie har visat att en beteendeförändring i fysisk aktivitet kan uppnås med hjälp av samtalsstöd i form av kognitiv beteendeterapi med tillhörande verktyg. Kognitiv beteendeterapi visade sig i föreliggande studie vara ett hjälpsamt verktyg i en beteendeförändring för fysisk aktivitet, och med hjälp av samtalsstödet skapades nya önskvärda beteendemönster.

  • Gottlind, Louise
    Swedish School of Sport and Health Sciences, GIH, Department of Sport and Health Sciences.
    Kvinnors upplevelser av delaktighet, information och tillgänglighet efter digital fysioterapi via en interaktiv app: en webbaserad enkätstudie2018Independent thesis Advanced level (degree of Master (Two Years)), 20 credits / 30 HE creditsStudent thesis
    Abstract [en]

    Abstract

    The aim was to explore women’s perceptions of web-based physiotherapy for musculoskeletal pain treatment delivered through an interactive application for smartphones. Questions: To what extent do women have a positive experience of participation, information and availability after web-based physiotherapy through an interactive app? Is there a difference in a-c between women who had visited primary care 2016 (NPE) and the ones who had received physiotherapeutic treatment trough the app (FT-app)?

    Background: The popularity of eHealth is growing both among health care innovators and media. eHealth may increase the access of health services and the evaluation of new services is important. Internet based psychological treatment for musculoskeletal pain is an alternative to traditional treatment in Sweden. A pilot with web-based physiotherapeutic treatment delivered through an interactive app (FT-app) was tested 2014-2017 for treatment in women with musculoskeletal pain. The app included a chat where the physiotherapist answered questions within 24 hours (mon-fri), an activity diary, videos of the exercises and uploaded movies from the patient doing the exercise. The treatment was based on behavioral medicine and lasted for at least 12 weeks. The women were screened for red and yellow flags before start and had no acute pain.

    Method: A web-based survey with 37 questions was emailed to the women (n=139) 1-24 months after finishing the treatment in FT-app. A Likert scale was used for rating the answer 1-4 and 1-5. The results were compared to results from women’s perceptions of primary health care in Sweden 2016 (NPE). The response rate in both samples were analyzed with a z-test.

    Results: 52,5 % answered the survey. The majority answered positively to the claim that getting answer and feedback within 24 hours made compliance to treatment plan easier (92,3%) and helped them accomplish the prescribed exercises and activity (94,5%). The written dialogue was effective for remembering the advices (93,2%) and the FT-app made it possible for the women to adjust the treatment to their everyday living (95,9%). There were significant differences between NPE and FT-app regarding explanation of the treatment (p=0,0045) information of warning signals (p=0,0002) and ways of contact (p=0,0045).

    Conclusion: This study shows that the FT-app women experienced a significant greater participation and access to the service compared to the primary care women in some claims. The response rate was not big enough to generalize the results to the population and the survey was not tested for validity or reliability. This study suggests more research in this field to investigate perceptions of internet-based treatment and to identify when telerehabilitation is suitable as an alternative to traditional health care.

  • Kilger, Magnus
    Stockholms universitet.
    Talking Talent: Narratives of Youth Sports Selection2017Doctoral thesis, comprehensive summary (Other academic)
    Abstract [en]

    In sports, there seems to be an eternal interest in discovering young talents and refining them into elite adult athletes. The dilemma of selecting talent, while at the same time ensuring every child´s right to participate, needs to be addressed and have consequences in social practice. This dissertation elucidates the discourse of selection and the process of selecting young sporting talents during final selection camps for youth national teams in football, hockey and floorball in Sweden. More specifically, the aim is to analyze how talent selection is organizationally legitimized, how “selectability” is produced in interaction and how specific narratives are used in success-stories. The empirical material includes research interviews, performance appraisal interviews (between district or national team coaches and the player) and field studies during ongoing final selection camp. Drawing on a discursive-narrative approach, the aim is to investigate how selection is discursively legitimized and, by using narrative analysis, how positioning in talk-in-interaction functions. The first article investigates the construction of legitimate selection within the Swedish Sports Confederation by analyzing their organizational documents, sport journals and literature for coach education. The findings show how a specific set of narratives are used to legitimize selection and how legitimacy works both individually to those within the selection system and on a wider arena of welfare politics. The second article investigates the co-construction of selectability in small story-interaction during interviews between the coach and a player in the final selection camp. The analyses highlight how this narrative genre produces certain stories and preferred positions. The third article analyzes how the young participants, in research interviews during final selection camp, uses discursively shared narratives to produce personal stories of success. The findings illustrate how the personal stories of success are balancing the dilemmatic space, positioning yourself as outstanding and at the same time appear a humble team player. The principal contribution of this dissertation is to show how talent is organizationally legitimized and how selectability is produced in interaction, as well as illustrate how specific stories are used in stories of success. This work investigates the discursive framework for selection and how rationalities for talent selection are produced (and reproduced) and coconstructed in narrative interaction. In this apparatus of selection it takes more than physical talent to be chosen; it takes talking talent.

  • Kilger, Magnus
    et al.
    Stockholms universitet.
    Börjesson, Mats
    Stockholms universitet.
    Searching for talent: The construction of legitimate selection in sports2015In: Scandinavian Sports Studies Forum, ISSN 2000-088x, Vol. 6, no 3, p. 85-105Article in journal (Refereed)
    Abstract [en]

    This article analyzes talent selection within Swedish Sports. Particular attention is paid to the ways in which this process of legitimacy is produced in the case of children and adolescents. The article involves a discourse analytical approach where organizational policy documents, annuals for operation, educational coach literature constitute the corpus of data. The aim is to document how problems of legitimizing talent selection are handled within the organization through the use of different discursive repertoires. The purpose is to deconstruct explicit statements and underlying suppositions through with the current process of selection is legitimized.  The research material allows us access into how the process for talent selection constitutes a significant part of a discursive apparatus of selection. In order to make the process of selection appear neutral, discursive work is played out in order to make the process appear fair and unbiased. Furthermore, this article shows how the production of the legitimate selection works in two directions, both individually and politically. The process of selection is being rhetorically displayed as legitimate to those within the system, as well as a Swedish egalitarian welfare politic at large.

  • Håkansson, Anders C
    et al.
    Lund University.
    Kenttä, Göran
    Swedish School of Sport and Health Sciences, GIH, Department of Sport and Health Sciences, Sport Psychology research group. University of Ottawa, Canada, Swedish Sport Federation.
    Åkesdotter, Cecilia
    Swedish School of Sport and Health Sciences, GIH, Department of Sport and Health Sciences.
    Problem gambling and gaming in elite athletes.2018In: Addictive Behaviors Reports, ISSN 2352-8532, E-ISSN 2076-3387, Vol. 8, p. 79-84Article in journal (Refereed)
    Abstract [en]

    Background: High-level sports have been described as a risk situation for mental health problems and substance misuse. This, however, has been sparsely studied for problem gambling, and it is unknown whether problem gaming, corresponding to the tentative diagnosis of internet gaming disorder, may be overrepresented in athletes. This study aimed to study the prevalence and correlates of problem gambling and problem gaming in national team-level athletes.

    Methods: A web-survey addressing national team-level athletes in university studies (survey participation 60%) was answered by 352 individuals (60% women, mean age 23.7), assessing mental health problems, including lifetime history of problem gambling (NODS-CLiP) and problem gaming (GASA).

    Results: Lifetime prevalence of problem gambling was 7% (14% in males, 1% in females, p < 0.001), with no difference between team sports and other sports. Lifetime prevalence of problem gaming was 2% (4% in males and 1% in females, p = 0.06). Problem gambling and problem gaming were significantly associated (p = 0.01).

    Conclusions: Moderately elevated rates of problem gambling were demonstrated, however with large gender differences, and interestingly, with comparable prevalence in team sports and in other sports. Problem gaming did not seem more common than in the general population, but an association between problem gambling and problem gaming was demonstrated.

  • Ek, Amanda
    et al.
    Swedish School of Sport and Health Sciences, GIH, Department of Sport and Health Sciences, Åstrand Laboratory of Work Physiology. Karolinska University Hospital.
    Ekblom, Örjan
    Swedish School of Sport and Health Sciences, GIH, Department of Sport and Health Sciences, Åstrand Laboratory of Work Physiology.
    Hambraeus, Kristina
    Falun Hospital.
    Cider, Åsa
    Gothenburg University and Sahlgrenska University Hospital.
    Kallings, Lena
    Swedish School of Sport and Health Sciences, GIH, Department of Sport and Health Sciences, Åstrand Laboratory of Work Physiology. Uppsala University.
    Börjesson, Mats
    Gothenburg University and Sahlgrenska University Hospital.
    Physical inactivity and smoking after myocardial infarction as predictors for readmission and survival: results from the SWEDEHEART-registry.2018In: Clinical Research in Cardiology, ISSN 1861-0684, E-ISSN 1861-0692Article in journal (Refereed)
    Abstract [en]

    BACKGROUND: Physical activity (PA) and smoking cessation are included in the secondary prevention guidelines after myocardial infarction (MI), but they are still underutilised. This study aims to explore how PA level and smoking status (6-10 weeks post-MI) were associated with 1-year readmission and mortality during full follow-up time, and with the cumulative 5-year mortality.

    METHODS: A population-based cohort of all hospitals providing MI-care in Sweden (SWEDEHEART-registry) in 2004-2014. PA was expressed as the number of exercise sessions of ≥ 30 min in the last 7 days: 0-1 (low), 2-4 (medium) and 5-7 (high) sessions/week. Individuals were categorised as smokers, former smokers or never-smokers. The associations were analysed by unadjusted and adjusted logistic and Cox regressions.

    RESULTS: During follow-up (M = 3.58 years), a total of 1702 deaths occurred among 30 644 individuals (14.1 cases per 1000 person-years). For medium and high PA, the hazard ratios (HRs) for mortality were 0.39 and 0.36, respectively, compared with low PA. For never-smokers, the HR was 0.45 and former smokers 0.56 compared with smokers. Compared with low PA, the odds ratios (ORs) for readmission in medium PA were 0.65 and 0.59 for CVD and non-CVD causes, respectively. For high PA, the corresponding ORs were 0.63 and 0.55. The association remained in adjusted models. There were no associations between smoking status and readmission.

    CONCLUSIONS: The PA level and smoking status are strong predictors of mortality post-MI and the PA level also predicts readmission, highlighting the importance of adherence to the secondary prevention guidelines.

  • Public defence: 2018-09-28 09:00 Aulan, 114 33 Stockholm
    Salier Eriksson, Jane
    Swedish School of Sport and Health Sciences, GIH, Department of Sport and Health Sciences, Åstrand Laboratory of Work Physiology, The Research Unit for Movement, Health and Environment.
    The heart rate method for estimating oxygen uptake in walking and cycle commuting: Evaluations based on reproducibility and validity studies of the heart rate method and a portable metabolic system2018Doctoral thesis, comprehensive summary (Other academic)
    Abstract [en]

    Walking and cycling to work can contribute to population health, but more objective knowledge concerning exercise intensities, oxygen uptake and the metabolic demands of this physical activity is needed for this and other evaluations. To attain this, valid and reliable instruments are a requirement. The focus of this thesis was to evaluate whether the heart rate method can be used for this purpose. It involves establishing the relation between heart rate and oxygen uptake during ergometer cycling in laboratory conditions, and thereafter checking if the same relation exists during cycle or walking commuting in a metropolitan area.

    To accomplish this, a portable metabolic system was tested for validity and reliability in laboratory and field conditions and the reproducibility of the heart rate and oxygen uptake relation in the laboratory was evaluated. Furthermore, the heart rate and oxygen uptake relations during cycle and walking commuting was compared with those attained in the laboratory.

    The first two studies showed that a portable metabolic system is valid during laboratory and sustained field conditions. Studies 3 and 4 showed that the heart rate method with respect to the heart rate-oxygen uptake relationship is reliable on the group level for both walking and cycling commuters during repeated measures in the laboratory. The last two studies showed that applying the heart rate method during cycle commuting leads to valid levels of oxygen uptake on the group level for both males and females. Contrary to that, the measured levels of oxygen uptake in the field during walking commuting were on average 17% higher for males, and 13% higher for females than the values obtained with the heart rate method. For both walking and cycling commuters, the individual spread around the mean values was rather high, creating somewhat wide confidence intervals for the mean values.

    In summary, the heart rate method can be used for cycle commuters during their normal commuting conditions, while for pedestrians it is necessary to take into account that oxygen uptake per heart rate is higher while walking than that estimated from ergometer cycling in the laboratory.

  • Bestic, Milos
    et al.
    Swedish School of Sport and Health Sciences, GIH, Department of Sport and Health Sciences.
    Gustavsson, Tobias
    Swedish School of Sport and Health Sciences, GIH, Department of Sport and Health Sciences.
    Betydelsen av plyometrisk- och change of direction träning: Ett försök att utveckla unga fotbollsspelares förmåga för sprint och riktningsförändringar2018Independent thesis Basic level (professional degree), 10 credits / 15 HE creditsStudent thesis
    Abstract [sv]

    Sammanfattning

    Syfte och frågeställningar

    Syftet med denna studie var att genomföra två olika träningsinterventioner, en innehållande plyometrisk och en change of direction – träning (COD) för att se dess effekter på unga fotbollsspelares change of direction och 10-, 20-, 30 meters sprintförmåga. Studiens frågeställning var: Vilken inverkan kan två olika typer av träningsprogram ha på unga fotbollsspelares COD- samt sprintförmåga på 10-, 20-, 30 meter?

    Metod

    28 stycken fotbollsspelare både pojkar och flickor i åldrarna 13-15 år deltog i en träningsintervention under fem veckor där träningen bedrevs två gånger i veckan. Deltagarna delades in i tre olika grupper, kontrollgrupp (KON-G), plyometrisk grupp (PT-G) och change of direction grupp (COD-G). För- och eftertester genomfördes för att kunna se interventionens effekt. Testerna som utfördes var Illinois COD-test och sprint 10-, 20-, 30-meter.

    Resultat

    KON-G visade inga skillnader mellan före och efter- testerna. PT-G visade inte på några signifikanta förbättringar, det var endast en numerisk skillnad i 10-, 20- och 30-meterssprint med 2 % samt 1 % i Illinois COD-test. COD-G visade inte heller på några signifikanta förbättringar. Endast en numerisk ökning med 2 % i Illinois COD-test samt 1 % förbättring i 10-, 20- och 30-meterssprint. I en korrelation mellan Illinois COD-test och 10-, 20- och 30-meterssprint framgick en stark korrelation mellan dessa. r-värde = 0,92- 0,93 och p-värde = <0.01.

    Slutsats

    Då studiens resultat inte visade några signifikanta förbättringar på varken Illinois COD-test eller sprint kan inga slutsatser dras för vilken träningsmetod som har störst inverkan på dessa förmågor. Däremot kan man se små tendenser att de två träningsprogrammens utveckling av egenskaper skiljer sig. Vilket eventuellt tyder på att tränarens uppgift blir att prioritera vilken förmåga som är viktigast att utveckla eftersom båda är viktiga egenskaper för en fotbollsspelare.

  • Helgadóttir, Björg
    et al.
    Karolinska Institutet.
    Svedberg, Pia
    Karolinska Institutet.
    Mather, Lisa
    Karolinska Institutet.
    Lindfors, Petra
    Stockholm University.
    Bergström, Gunnar
    Karolinska Institutet, University of Gävle.
    Blom, Victoria
    Swedish School of Sport and Health Sciences, GIH, Department of Sport and Health Sciences, Sport Psychology research group. Karolinska Institutet.
    The association between part-time and temporary employment and sickness absence: a prospective Swedish twin study.2018In: European Journal of Public Health, ISSN 1101-1262, E-ISSN 1464-360XArticle in journal (Refereed)
    Abstract [en]

    Background: Sickness absence (SA) is becoming a major economic problem in many countries. Our aim was to investigate whether type of employment, including temporary employment or part-time employment, is associated with SA while controlling for familial factors (genetic and shared environment). Differences between men and women and across employment sectors were explored.

    Methods: This is a prospective twin study based on 21 105 twins born in Sweden 1959-85. The participants completed a survey in 2005 with follow-up of SA (≥15 days), using register data, until end of 2013. The data were analyzed with logistic regression, with results presented as odds ratios (OR) with 95% confidence intervals (CI).

    Results: Temporary employment involved higher odds of SA (OR=1.21 95% CI=1.04-1.40) compared to full-time employment. Both part-time workers (OR=0.84 95% CI=0.74-0.95) and the self-employed (OR=0.77 95%CI=0.62-0.94) had lower odds of SA. Stratifying by sex showed lower odds for part-timers (OR=0.82 95% CI=0.73-0.94) and self-employed women (OR=0.65 95% CI=0.47-0.90), but higher odds for men in temporary employment (OR=1.33 95% CI=1.03-1.72). Temporary employees in county councils (OR=1.73 95% CI=1.01-2.99) and municipalities (OR=1.41 95% CI=1.02-1.96) had higher odds while part-timers employed in the private sector had lower odds (OR=0.77 95% CI=0.64-0.93). Familial factors did not confound the association between employment type and SA.

    Conclusions: Employment type is associated with SA, with temporary employment involving a higher risk compared to permanent full-time employment while both part-time employment and self-employment involved a lower risk. The associations vary between women and men and across sectors.

  • Svedberg, Pia
    et al.
    Karolinska Institutet.
    Mather, Lisa
    Karolinska Institutet.
    Bergström, Gunnar
    Karolinska Institutet.
    Lindfors, Petra
    Stockholm University.
    Blom, Victoria
    Swedish School of Sport and Health Sciences, GIH, Department of Sport and Health Sciences, Sport Psychology research group. Karolinska insititutet, Stockholm University.
    Time pressure and sleep problems due to thoughts about work as risk factors for future sickness absence.2018In: International Archives of Occupational and Environmental Health, ISSN 0340-0131, E-ISSN 1432-1246Article in journal (Refereed)
    Abstract [en]

    PURPOSE: This study investigated whether time pressure or sleep problems due to thoughts about work are associated with future sickness absence (SA) among women and men employed in different sectors, also when adjusting for confounders including familial factors (genetics and shared environment).

    METHODS: The study sample included 16,127 twin individuals (52% women), aged 19-47 years who in 2005 participated in an online survey including questions regarding time pressure, sleep, work and health. Register data on SA (> 14 days) were obtained from the National Social Insurance Agency and individuals were followed from date of survey response until 12/31/2013. Associations between time pressure, sleep problems due to thoughts about work and future SA were investigated using logistic regression analyses to assess odds ratios (OR) with 95% confidence intervals (CI).

    RESULTS: In total 5723 (35%) individuals had an incident SA spell during follow-up. Sleep problems due to thoughts about work were associated with SA in the fully adjusted model (OR 1.22, CI 1.10-1.36). Stratified by sector, the highest estimate was found for state employees (OR 1.54, CI 1.11-2.13). Familial factors did not seem to influence the associations. We found no statistically significant associations between time pressure and SA. No sex differences were found.

    CONCLUSIONS: Results indicated that sleep problems due to thoughts about work is a risk factor for future SA. This follows previous research showing that sleep length and sleep disturbances, regardless of reason, are associated with SA. But, experiences of work-related time pressure seem to have no effect on SA.

  • Rahman, Md Shafiqur
    et al.
    Karolinska Institutet.
    Helgadóttir, Björg
    Karolinska Institutet.
    Hallgren, Mats
    Karolinska Institutet.
    Forsell, Yvonne
    Karolinska Institutet.
    Stubbs, Brendon
    King's College London, UK..
    Vancampfort, Davy
    KU Leuven, Belgium.
    Ekblom, Örjan
    Swedish School of Sport and Health Sciences, GIH, Department of Sport and Health Sciences, Åstrand Laboratory of Work Physiology.
    Cardiorespiratory fitness and response to exercise treatment in depression.2018In: BJPsych open, ISSN 2056-4724, Vol. 4, no 5, p. 346-351Article in journal (Refereed)
    Abstract [en]

    Background: Exercise improves cardiorespiratory fitness (CRF) and reduces depressive symptoms in people with depression. It is unclear if changes in CRF are a predictor of the antidepressant effect of exercise in people with depression.

    Aims: To investigate whether an increase in CRF is a predictor of depression severity reduction after 12 weeks of exercise (trial registration: DRKS study ID, DRKS00008745).

    Method: The present study includes participants who took part in vigorous (n = 33), moderate (n = 38) and light (n = 39) intensity exercise and had CRF information (as predicted maximal oxygen uptake, O2max) collected before and after the intervention. Depression severity was measured with the Montgomery-Åsberg Depression Rating Scale (MADRS). O2max (L/min) was assessed with the Åstrand-Rhyming submaximal cycle ergometry test. The main analysis was conducted pooling all exercise intensity groups together.

    Results: All exercise intensities improved O2max in people with depression. Regardless of frequency and intensity of exercise, an increase in post-treatment O2max was significantly associated with reduced depression severity at follow-up (B = -3.52, 95% CI -6.08 to -0.96); adjusting for intensity of exercise, age and body mass index made the association stronger (B = -3.89, 95% CI -6.53 to -1.26). Similarly, increased O2max was associated with higher odds (odds ratio = 3.73, 95% CI 1.22-11.43) of exercise treatment response (≥50% reduction in MADRS score) at follow-up.

    Conclusions: Our data suggest that improvements in O2max predict a greater reduction in depression severity among individuals who were clinically depressed. This finding indicates that improvements in O2max may be a marker for the underpinning biological pathways for the antidepressant effect of exercise.

    Declaration of interest: None.

  • Gustafsson, Camilla
    et al.
    Swedish School of Sport and Health Sciences, GIH, Department of Sport and Health Sciences.
    Nettelman, Charlie
    Swedish School of Sport and Health Sciences, GIH, Department of Sport and Health Sciences.
    Påverkas vår psykiska hälsa av smartphone-användandet?: En kvantitativ studie om hur utbrett smartphoneberoende är och hur det påverkar den psykiska hälsan2018Independent thesis Basic level (degree of Bachelor), 10 credits / 15 HE creditsStudent thesis
    Abstract [en]

    Abstract

    Purpose and objective

    The purpose of this study was to survey the use of mobile phones amongst people and how it coincides with mental health. We also wanted to investigate whether or not we could create a behavioral change amongst the mobile phone users and thereby see if it affected their mental health. To achieve this objective we emanated from two questions: (1) Is there a relationship between Smartphone addiction and subjective mental health? (2) Can a short intervention, where you decrease the time spent on smartphones amongst users improve their subjective well-being?

    Method

    To get an insight in how widespread the use of mobile phones is and if it affects subjective well-being we chose to collect data through surveys because it was time effective and gave a wide group of people. To be able to create a behavioral change we concluded we had to actively interact with the respondents, so we chose to perform an intervention. During the intervention the participants would reduce their mobile phone usage to the greatest extent possible to see if their mental health could be improved.

    Result

    According to the correlation analysis, there is a weak relationship r = - 0,218 between mental health and smartphone addiction which is statistically significant (p=0.013). Analysis of survey data showed a large group classified as smartphone addicted = 48.2% and 51.8% as non-smartphone addicted. This shows that more people are smartphone addicted in this study than other studies have found. The intervention failed due to many dropouts.

    Conclusions

    The result showed a weak negative correlation between mental health and smartphone addiction. Causal correlation was not clarified and further research is required on the subject in order to determine whether mental health issues leads to more smartphone usage or if a lot of smartphone usage leads to mental health issues by itself.

  • Bergendahl, Adam
    et al.
    Swedish School of Sport and Health Sciences, GIH, Department of Sport and Health Sciences.
    Landin, Joakim
    Swedish School of Sport and Health Sciences, GIH, Department of Sport and Health Sciences.
    Berätta var du kommer ifrån: Vilka faktorer kan påverka hanteringen av en allvarlig skada?2018Independent thesis Basic level (degree of Bachelor), 10 credits / 15 HE creditsStudent thesis
    Abstract [sv]

    Sammanfattning

    Syfte och frågeställningar

    Syftet med denna studie var att undersöka hur idrottare utifrån sin socioekonomiska bakgrund hanterar en allvarlig skada (skador som håller idrottaren borta i mer än trettio dagar). Frågeställningarna var: Vilka copingstrategier framträder? Vad motiverar deltagarna att ta sig tillbaka till tidigare kapacitet? Och slutligen, upplever personer ur olika socioekonomiska grupper olika motivationsfaktorer och copingstrategier?

    Metod

    Studien har en kvalitativ ansats och har genomförts genom intervjuer utifrån en semistrukturerad intervjuguide. Deltagarna i studien byggde på ett bekvämlighetsurval och ett målinriktat urval där vi valt att rikta in oss på elitidrottare som ligger på gränsen till att bli professionella. Vi valde att ta kontakt med idrottsföreningar utifrån vårt kontaktnät och för att urskilja socioekonomisk status på de intervjupersoner som vi fick så samtalade vi med spelarnas tränare som har god insyn i spelarnas tillvaro. Fem idrottare deltog i studien som spelar på en hög nivå inom sin idrott där alla har varit skadade och borta från sin idrott i minst 30 dagar från skadetillfället.

    Resultat

    Resultatet visade att det förekommer två olika sorters copingstrategier hos deltagarna när det kom till hanteringen av skada. Tre av fem deltagare använder sig av problemfokuserad coping när de fått veta sin rehabiliteringstid, och sätter då upp nya mål för att kunna hantera påfrestningarna. De andra två idrottarna använder sig av en undvikande coping då de förnekar sin skada genom att spela trots smärta och risken att förvärra sin skada. Socialt stöd har ansetts viktigt för idrottarna vare sig det kommer ifrån familj, tränare, lagkamrater eller naprapat/sjukgymnaster. Majoriteten av idrottarna upplever en inre drivkraft som motivation för att komma tillbaka från skadan där endast en av idrottarna talar om en yttre drivkraft. De olikheter som uppkommer mellan de socioekonomiska grupperna är att två idrottare upplever att de har svårt att fokusera på annat, där bland annat skolan blivit lidande.

    Slutsats

    Utifrån studiens syfte kan slutsatsen dras att hanteringen av en skada är individuell och att socioekonomisk status spelar roll i hur hanteringen går till. Dock skulle studien behöva fler deltagare med olika socioekonomisk status för att kunna få en djupare förståelse för hur detta påverkar. Studien har visat att det sociala stödet från tränare, spelare, familj, naprapat/sjukgymnast spelar roll för hantering av skada hos idrottarna.

  • Kiersz, Martin
    Swedish School of Sport and Health Sciences, GIH, Department of Sport and Health Sciences.
    Samspelet mellan antropometri och prestation för guardpositionen i basket2018Independent thesis Advanced level (degree of Master (One Year)), 10 credits / 15 HE creditsStudent thesis
    Abstract [sv]

    Syfte och frågeställningar:

    Studiens syfte var att undersöka basketspelares kroppssammansättning i förhållande till prestation. Frågeställningen som besvaras är: Finns det något samband mellan kroppssammansättning och prestation i form av guardspelarens statistik för: assist, block, effektivitet, poäng, returer, steal och turnover i Sveriges U20 landslag?

    Metod:

    I studien undersöktes antropometri på svenska U20 landslagsspelare från år 2005 till 2017. Den antropometriska datan erhölls av Svenska basketbollförbundet och den statistiska insamlingen är från FIBAs officiella hemsida. Studien har en kvantitativ ansats i form av att spelares prestationsmått korrelerades med de antropometriska mätningarna. Separat utöver detta grupperades datan upp i median för att påvisa skillnader inom antropometrins högsta och lägsta värde. Linjär regression utfördes för att finna eventuella korrelationer mellan antropometri och prestation. Studiens T-test användes för att analysera grupperingarna enligt median.

    Resultat:

    I herrarnas korrelationsresultat påvisades att större längd och räckhöjd hade en signifikant koppling till fler utförda blockar medan större räckvidd resulterade i fler returer. Herrarnas grupperingsresultat konstaterade att spelarna med kortare längd genomförde flest assist och de med större räckvidd hade bättre resultat i effektivitet, poäng och returer. I damernas korrelationsresultat fanns signifikanta resultat på att mindre vikt leder till fler assist. Större räckhöjd och räckvidd indikerade fler blockar och returer, även högre längd påvisade fler returer. Damernas grupperingsresultat konstaterade att de med högst längd och räckhöjd utförde flest blockar och returer.

    Slutsats:

    Studien har kunnat påvisa att basketspelares antropometri oavsett kön har en korrelation till antalet returer, assist och blockar vid spel. Större spelare tar fler returer och gör mer blockar medan mindre spelare oftast gör fler assist. Viktigt att beakta är att längd inte är den enda framgångsfaktorn vid spel, då andra faktorer som existerar kan spela stor roll i ett spels utveckling. Resultatet som fåtts fram kan vägleda en tränares taktik och beslut i matchspelet.

     

  • Wasserman, Anders
    Swedish School of Sport and Health Sciences, GIH, Department of Sport and Health Sciences.
    Kreativitet inom Fotboll: En tvärsnittsstudie om ungdomsfotbollsspelares kreativitet och tränares träningsmetodik och aktioner2018Independent thesis Advanced level (degree of Master (Two Years)), 20 credits / 30 HE creditsStudent thesis
    Abstract [en]

    Aim

    The purpose of this study is to study whether there is any correlation between soccer coaches’ actions and the creativity of the players, as well as whether soccer players' creative actions differ in number between play form and training form. What does the relationship look like between soccer coaches’ actions and the creativity of players? Are there any differences in the number of creative actions per minute between play form and training form? The study's hypothesis is that soccer players perform more creative soccer actions in trainings where the coach uses more play form and questions.

    Method

    The coach's actions, training methodsand players' creativity were measured using systematic observations. To measure training methods and training actions, a modified version of the Coach Analysis and Intervention System (CAIS) was used, while the creative actions of players were subjectively assessed by two expert coaches, similar to the Consensual Assessment Technique (CAT) creativity test.

    Results

    The results generally supported the study's hypothesis. The Wilcoxon sign-rank test showed differences in the number of creative actions/min between play form and training form (Z =  -3,059; p <0.05). Most creative actions/min were performed in play form. In addition, there was a positive correlation between the creative actions and the frequency of open questions (rs= 0.71, p <0.01) and instructions – positive (rs= 0.82, p <0.01), and a negative relationship between the creative actions and silence – focus on training (rs= -0.70, p <0.05).

    Conclusions

    The results of this study have highlighted the relationship between creativity, coaches’ actions and training methods. The intention is not that the results should be interpreted as recommendations for how soccer coaches should work to promote creativity. In fact, much more research is needed before such recommendations can be given. However, it is possible to see tendencies that point to the fact that it’s important for soccer coaches to be active in their coachingand support the players with questions and instructions, as well as use training methods that challenges the players’ flexibility.

  • da Silva, Julio Cézar Lima
    et al.
    Swedish School of Sport and Health Sciences, GIH, Department of Sport and Health Sciences, Laboratory for Biomechanics and Motor Control.
    Ekblom, Maria
    Swedish School of Sport and Health Sciences, GIH, Department of Sport and Health Sciences, Laboratory for Biomechanics and Motor Control. Karolinska institutet.
    Tarassova, Olga
    Swedish School of Sport and Health Sciences, GIH, Department of Sport and Health Sciences, Laboratory for Biomechanics and Motor Control.
    Andersson, Eva
    Swedish School of Sport and Health Sciences, GIH, Department of Sport and Health Sciences, Laboratory for Biomechanics and Motor Control. Karolinska institutet.
    Rönquist, Gustaf
    Swedish School of Sport and Health Sciences, GIH, Department of Sport and Health Sciences, Laboratory for Biomechanics and Motor Control.
    Grundström, Helene
    Danderyds Hospital.
    Arndt, Anton
    Swedish School of Sport and Health Sciences, GIH, Department of Sport and Health Sciences, Laboratory for Biomechanics and Motor Control. Karolinska institutet.
    Effect of increasing workload on knee extensor and flexor muscular activity during cycling as measured with intramuscular electromyography.2018In: PLoS ONE, ISSN 1932-6203, E-ISSN 1932-6203, Vol. 13, no 8, article id e0201014Article in journal (Refereed)
    Abstract [en]

    The purpose of this study was to describe the effect of increasing workload on individual thigh muscle activation during a 20 minute incremental cycling test. Intramuscular electromyographic signals were recorded from the knee extensors rectus femoris, vastus lateralis, vastus medialis and vastus intermedius and the knee flexors semimembranosus, semitendinosus, and the short and long heads of the biceps femoris during increasing workloads. Mean activation levels were compared over the whole pedaling cycle and the crank angles at which onset and offset of activation and peak activity occurred were identified for each muscle. These data were compared between three workloads. EMG activation level significantly increased (p<0.05) with increasing workload in the rectus femoris, vastus medialis, vastus lateralis, vastus intermedius, biceps femoris long head, semitendinosus and semimembranosus but not in the biceps femoris short head. A significant change in activation timing was found for the rectus femoris, vastus lateralis, vastus medialis and semitendinosus. Of the knee flexors only the short head of the biceps femoris had its peak activity during the upstroke phase at the two highest workloads indicating a unique contribution to knee flexion.

  • Hjert Goli, Adjani
    et al.
    Swedish School of Sport and Health Sciences, GIH, Department of Sport and Health Sciences.
    Korhonen, Hanna
    Swedish School of Sport and Health Sciences, GIH, Department of Sport and Health Sciences.
    Är perfektionistiska danslärare stressade?: En kvantitativ studie om stress och perfektionism hos professionella danslärare.2018Independent thesis Basic level (degree of Bachelor), 10 credits / 15 HE creditsStudent thesis
    Abstract [en]

    Aim

    The aim of the present study was to examine the correlation between different types of perfectionism and perceived stress. The following issues were investigated: 1) Does dance teachers with higher levels of perfectionism also experience higher levels of stress? 2) Are there any differences between different types of perfectionism? 3) How much of the variation of perceived stress can be explained by variables such as age, experience and different types of perfectionism?

    Method

    In order to achieve the purpose of the study, a survey was conducted. The final selection consisted of 70 dance teachers with a mean age of 33.5 years. The survey content consisted of Multidimensional Perfectionism Scale (MPS; Hewitt & Flett, 1991, 2004), which had 15 questions about each kind of perfectionism (SIP, AIP and SFP), and Perceived Stress Scale ((PSS-10; Cohen, S., Kamarck, T., & Mermelstein, R. (1983), which consisted of 10 questions about perceived stress. The data was exported to SPSS. Then a correlation analyses, as well as a regression analysis was made.

    Results

    Strong positive relationships were seen between socially prescribed perfectionism (SPP) and perceived stress, as well as self oriented perfectionism (SOP) and perceived stress. SOP correlated with other oriented perfectionism (OOP), as well as with SPP. Higher-aged dance teachers estimated lower levels of SOP, SPP and perceived stress. SPP proved to be the strongest predictor on perceived stress.

    Conclusions

    Dance teachers with high levels of SPP and SOP seem to be more stressed. The older and more experienced the danceteachers were, the less perfectionist and stressed they were. The strongest predictor of stress was SPP. If you are interested in finding out which dance teachers (or teachers / coaches) are at greatest risk of stress, it may be important to investigate their levels of SPP.

  • Haglund, Lotta
    et al.
    Swedish School of Sport and Health Sciences, GIH.
    Roos, Annikki
    Karolinska Institutet University Library.
    Wallgren-Björk, Petra
    Danderyd University Hospital.
    Health science libraries in Sweden: new directions, expanding roles.2018In: Health Information and Libraries Journal, ISSN 1471-1834, E-ISSN 1471-1842, Vol. 35, no 3, p. 251-255Article in journal (Refereed)
    Abstract [en]

    Librarians in Sweden are facing huge challenges in meeting the demands of their organisations and users. This article looks at four key areas: coping with open science/open access initiatives; increasing demands from researchers for support doing systematic reviews; understanding user experiences in Swedish health science libraries; and the consequences of expanding roles for recruitment and continuing professional development. With regard to changing roles, there is an increasing shift from the generalist towards the expert role. The authors raise the issue as to how to prepare those new to the profession to the changing environment of health science libraries.

  • Ortenblad, Niels
    et al.
    Univ Southem Denmark, SDU Muscle Res Cluster, Dept Sports Sci & Clin Biomech, Odense, Denmark.;Univ British Columbia, Sch Kinesiol, Vancouver, BC, Canada..
    Nielsen, Joachim
    Univ Southem Denmark, SDU Muscle Res Cluster, Dept Sports Sci & Clin Biomech, Odense, Denmark..
    Boushel, Robert
    Univ British Columbia, Sch Kinesiol, Vancouver, BC, Canada..
    Söderlund, Karin
    Swedish School of Sport and Health Sciences, GIH, Department of Sport and Health Sciences, Åstrand Laboratory of Work Physiology, Björn Ekblom's research group.
    Saltin, Bengt
    Copenhagen Muscle Res Ctr, Copenhagen, Denmark..
    Holmberg, Hans-Christer
    Mid Sweden Univ, Swedish Winter Sports Res Ctr, Ostersund, Sweden.;UiT Arctic Univ Norway, Sch Sport Sci, Tromso, Norway..
    The Muscle Fiber Profiles, Mitochondrial Content, and Enzyme Activities of the Exceptionally Well-Trained Arm and Leg Muscles of Elite Cross-Country Skiers2018In: Frontiers in Physiology, ISSN 1664-042X, E-ISSN 1664-042X, Vol. 9, article id 1031Article in journal (Refereed)
    Abstract [en]

    As one of the most physically demanding sports in the Olympic Games, cross-country skiing poses considerable challenges with respect to both force generation and endurance during the combined upper-and lower-body effort of varying intensity and duration. The isoforms of myosin in skeletal muscle have long been considered not only to define the contractile properties, but also to determine metabolic capacities. The current investigation was designed to explore the relationship between these isoforms and metabolic profiles in the arms (triceps brachii) and legs (vastus lateralis) as well as the range of training responses in the muscle fibers of elite cross-country skiers with equally and exceptionally well-trained upper and lower bodies. The proportion of myosin heavy chain (MHC)-1 was higher in the leg (58 +/- 2% [34-69%]) than arm (40 +/- 3% [24-57%]), although the mitochondrial volume percentages [8.6 +/- 1.6 (leg) and 9.0 +/- 2.0 (arm)], and average number of capillaries per fiber [5.8 +/- 0.8 (leg) and 6.3 +/- 0.3 (arm)] were the same. In these comparable highly trained leg and arm muscles, the maximal citrate synthase (CS) activity was the same. Still, 3-hydroxy-acyl-CoA-dehydrogenase (HAD) capacity was 52% higher (P < 0.05) in the leg compared to arm muscles, suggesting a relatively higher capacity for lipid oxidation in leg muscle, which cannot be explained by the different fiber type distributions. For both limbs combined, HAD activity was correlated with the content of MHC-1 (r(2) = 0.32, P = 0.011), whereas CS activity was not. Thus, in these highly trained cross-country skiers capillarization of and mitochondrial volume in type 2 fiber can be at least as high as in type 1 fibers, indicating a divergence between fiber type pattern and aerobic metabolic capacity. The considerable variability in oxidative metabolism with similar MHC profiles provides a new perspective on exercise training. Furthermore, the clear differences between equally well-trained arm and leg muscles regarding HAD activity cannot be explained by training status or MHC distribution, thereby indicating an intrinsic metabolic difference between the upper and lower body. Moreover, trained type 1 and type 2A muscle fibers exhibited similar aerobic capacity regardless of whether they were located in an arm or leg muscle.

  • Kouwijzer, Ingrid
    et al.
    Reade Amsterdam, Amsterdam Rehabil Res Ctr, Amsterdam, Netherlands.;Heliomare Rehabil Ctr, Res & Dev, Wijk Aan Zee, Netherlands.;Univ Groningen, Univ Med Ctr Groningen, Ctr Human Movement Sci, Groningen, Netherlands..
    Nooijen, Carla F J
    Swedish School of Sport and Health Sciences, GIH, Department of Sport and Health Sciences. Karolinska Inst, Dept Publ Hlth Sci, Solna, Sweden.;Swedish Sch Sport & Hlth Sci GIH, Stockholm, Sweden..
    Van Breukelen, Kees
    Vrije Univ Amsterdam, Fac Behav & Human Movement Sci, Int Wheelchairsport Classifier Handcyding Wheelch, Amsterdam, Netherlands..
    Janssen, Thomas W. J.
    Reade Amsterdam, Amsterdam Rehabil Res Ctr, Amsterdam, Netherlands.;Vrije Univ Amsterdam, Fac Behav & Human Movement Sci, Dept Human Movement Sci, Amsterdam, Netherlands.;Ctr Adapted Sports Amsterdam Reade, Amsterdam, Netherlands..
    De Groot, Sonja
    Reade Amsterdam, Amsterdam Rehabil Res Ctr, Amsterdam, Netherlands.;Univ Groningen, Univ Med Ctr Groningen, Ctr Human Movement Sci, Groningen, Netherlands..
    EFFECTS OF PUSH-OFF ABILITY AND HANDCYCLE TYPE ON HANDCYCLING PERFORMANCE IN ABLE-BODIED PARTICIPANTS2018In: Journal of Rehabilitation Medicine, ISSN 1650-1977, E-ISSN 1651-2081, Vol. 50, no 6, p. 563-568Article in journal (Refereed)
    Abstract [en]

    Objective: To assess the effects on handcycling performance and physiological responses, of: (i) making a closed chain by comparing handcycling in a recumbent bike with 2-feet footrest (closed chain) with handcycling with 1 footrest (partial closed chain) and without a footrest (no closed chain); (ii) equipment by comparing handcycling in a recumbent bike with a kneeling bike. Methods: Ten able-bodied participants performed submaximal exercise and sprint tests, once in a kneeling bike and 3 times on a recumbent: 2-feet support, 1-foot support and without foot support. Physical strain (submaximal oxygen uptake and heart rate), peak (POpeak) and mean power output (POmean) were measured. Results: Significantly higher POpeak, and POmean were found with 2-feet support (mean 415 W (standard deviation (SD) 163) and mean 281 W (SD 96)) and higher POmean with 1-foot support (mean 279 W (SD 104)) compared with no foot support (mean 332 W (SD 127) and mean 254 W (SD 101)), p<0.05. No differences were found for physical strain. In the kneeling bike, POpeak and POmean were significantly higher (mean 628 W (SD 231) and 391 W (SD 121)) than in the recumbent (mean 415 W (SD 163) and 281 W (SD 96)), p=0.001. Conclusion: The ability to make a closed chain has a significant positive effect on handcycling sprint performance; therefore, this ability may be a discriminating factor. Sprint performance was significantly higher in kneeling compared with recumbent handcycling.

  • Gränström, Louise
    et al.
    Swedish School of Sport and Health Sciences, GIH, Department of Sport and Health Sciences.
    Fritzell, Ebba
    Swedish School of Sport and Health Sciences, GIH, Department of Sport and Health Sciences.
    Finns det skillnader mellan könen i upplevd arbetsmiljö?: En kvantitativ studie utifrån Krav-, kontroll- och stödmodellen2018Independent thesis Basic level (degree of Bachelor), 10 credits / 15 HE creditsStudent thesis
    Abstract [en]

    Aim: The aim was to investigate if there was a difference between women and men regarding employees experienced health at work in relation to the demand-control-support model.

    Our framing of questions were:

    • Is there a gender difference regarding demand, control and support at the workplace?
    • Is there a correlation between employees experienced health and a working climate containing high workload and stress in relation to the demand-control-model?

    Method: The study was quantitative and all data was collected with a questionnaire from Easyquest. The questionnaire was sent out through a comfort selection of individuals on Facebook and mail. The data was compiled and analyzed in SPSS. Furthermore, the data was put in a T-test and a correlation analysis to obtain a result to try our hypothesis. The questionnaire had a scoresystem where the total score from each question answered if the individual had high or low demands/control and support at the workplace.

    Results: The study contained a total of 147 people with loss of 2 persons because of unanswered questions in the questionnaire. The total data used was thus from 145 individuals. The results revealed that men in all categories had more support, less demands and higher control compared to women. The results also showed that people regardless sex felt better the more support, less demands and higher support they had at their workplace. The correlation between social support and experienced health was significant (r=-,250. p<.01).

    Conclusion: Women experienced having higher demands, less control and less social support than men in all categories. The hypothesis was confirmed and therefore hopes to leave interest for future research on the subject. Considering that the respondents only had to be workers to be included in the study, much information was excluded which may have affected the outcome results of the study. The external validity of the study can be questioned. Correlation between experienced health and social support at workplace was shown to be significant with a p-value of 0,002.

  • Svesse, Melissa
    et al.
    Swedish School of Sport and Health Sciences, GIH, Department of Sport and Health Sciences.
    Myllykoski, Janina
    Swedish School of Sport and Health Sciences, GIH, Department of Sport and Health Sciences.
    Övervikt och fetma: kronisk sjukdom som blivit en samhällstrend: En överblick om hur man arbetar för att motverka övervikt och fetma bland län i Sverige2018Independent thesis Basic level (degree of Bachelor), 10 credits / 15 HE creditsStudent thesis
    Abstract [sv]

    Sammanfattning

    Syfte och Frågeställningar

    Syftet med studien var att undersöka hur man arbetar inom kommun och landsting för att förebygga och behandla övervikt och fetma, men även experters tankar och åsikter kring fetmautvecklingen i Sverige. Studien baseras på följande frågeställningar: (1) Hur ser personer som jobbar inom området på övervikt- och fetmautvecklingen? (2) Vad tror experter inom området övervikt och fetma är de främsta orsakerna till en ökande vikt hos befolkningen? (3) Upplever respondenterna att det finns tillräckligt med finansiellt stöd för att minska övervikt och fetma? (4) Vad ser fetmaforskare som rimliga framtida åtgärder för att minska övervikt och fetma?

    Metod

    I studien användes kvalitativ metod där sex stycken yrkesverksamma respondenter inom området övervikt och fetma deltog. Telefonintervjuer genomfördes och därefter transkriberades materialet för att sedan analyseras. Vid analys användes metoden innehållsanalys. Därmed plockades meningsbärande enheter ut som kondenserades och sedan kodades.

    Resultat

    De ämnen som lyftes fram i resultaten var främst orsaken till övervikt och fetma, finansiellt stöd, övervikt och fetma: långsiktig utveckling och samhällets ansvar. Respondenterna var enade om att den främsta orsaken till övervikt och fetma var ohälsosamma livsstilsvanor. För att kunna se större skillnader krävs mer resurser och högre samhällsengagemang. Det rådde blandade åsikter kring övervikt- och fetmautvecklingen i framtiden

    Slutsats

    Dagens samhälle behöver mer resurser och högre engagemang för att stoppa övervikt- och fetma-trenden.

  • Derakhti, Mikael
    Swedish School of Sport and Health Sciences, GIH, Department of Sport and Health Sciences.
    Very Heavy Resisted Sprint Training for Adolescent Football Players: A training intervention on acceleration, sprint and jump performance in late pubertal adolescent athletes2018Independent thesis Advanced level (degree of Master (Two Years)), 20 credits / 30 HE creditsStudent thesis
    Abstract [en]

    Abstract

    Aim

    The main purpose of this study was to investigate and compare the effects of a very heavy resisted sprint training regimen and a unresisted sprint training regimen on sprint, acceleration and jump performance in late pubertal adolescent football (soccer) players at mid- to post-PHV and >95% PAH.

    Method

    In total 27 male football players were recruited as volunteer participants. The participants had no previous experience with resisted sprint training. The participants were randomly assigned to either the resisted sprint (RST) (n=9) or unresisted sprint (UST) (n=10) training group. However, the grouping was matched based on the force-velocity (F-v) profiling. A control group (i.e. TAU group n=8) was matched with the experimental groups based on age and anthropometrics. The training was done twice a week for four weeks, consisting of either resisted or unresisted sprints. 24 of the original 27 participants could later be included for statistical analysis. During intervention the TAU group performed the regular team training with no additional stimuli from the researchers. Anthropometrics, sprint, acceleration and jump performance testing was tested pre- and post-training intervention.

    Results

    The four-week training intervention resulted in significant improvements of sprint- and acceleration for the RST-group. The improvements were 3,8% (±0.05) in T30, 4,2% (±0.06) in T20, 5,7% (±0.06) in T10, and 7,9% (±0.06) in the T5. The RST and UST groups also had significant improvements in both vertical and horizontal jump performance. Further there were several significant between group changes in both sprint and jump performance favoring the RST group over both the UST and TAU groups.

    Conclusion

    The conclusions are that in this population a very heavy RST regimen elicits improvements in sprint and acceleration performance whilst a UST regimen does not. Further, both the RST- and UST- training regimens elicit improvements in both vertical and horizontal jump performance. The improvements of the present study follow the pattern of previous studies in the field indicating a greater horizontal force generating ability. However, the improvements in the present study are larger than previously seen, indicating that this type of training might be extra beneficial to enhance sprint and jump performance in late pubertal adolescent athletes. The findings of the present study also contradict the typical recommendations of using light resistance loads (i.e. the 10% rule) when it comes to RST. Heavier loads, as in this case 103,5% of body weight on average, can indeed be used to produce sprint and acceleration gains in a late pubertal adolescent athlete population. The improvement in these short sprints (5-30m) versus the eventual performance decrease in longer sprints 40-70m (e.g. due to less effective maximal velocity phase) is a trade off which logically should be worthwhile for team sport athletes.

  • Strömbäck, Helena
    Swedish School of Sport and Health Sciences, GIH, Department of Sport and Health Sciences.
    Dans i skolan: En undersökning i hur lärare och elever ser på dans i skolan2012Independent thesis Advanced level (degree of Master (One Year)), 10 credits / 15 HE creditsStudent thesis
    Abstract [en]

    Abstract

    Aim

    The objective of this essay is to investigate the students' and teachers' attitudes towards dance in physical education. The aim is concretized in two issues

    Issues

    The questions in the essay will be: How much impact does the teacher's own interest and knowledge in dance have on which dances they teach? Would the students’ attitude towards dance be more positive by a more modern and up-to-date dance education?

    Method

    The study contains qualitative interviews with five PE teachers at four different elementary schools. In addition, 85 students in grade eight did a questionnaire about students’ attitudes to dance in school.

    Result

    None of the teachers in the survey has any formal dance training other than the one taught during their studies at university. However, the teachers are pleased with the training they have had, but at the same time they feel that if they would get further training in dance their teaching would become more interesting. Out of five teachers only one predominantly teaches the contemporary dances. Out of the four remaining teachers, three use 50% or less of their dance teaching on contemporary dances. The fifth teacher only teaches dances of older character.

    58% of the students appreciate dance in school and 36% do not. However, these are not satisfied with the dances being taught and 31% want to learn more modern dances such as street dance. 19% are pleased with the dances they are taught and 18% do not find any dance interesting. The remaining students have not answered or have their own suggestion of dance. Regarding the students’ experience of their influence on the dance education, 60% feel that they have none, whereas 21% feel that they do influence.

    Conclusion

    The conclusion of this investigation is that the teachers’ own interest in dance, to a large extent, affects the content of the lessons. The contemporary dances play a very small part in the teaching, and the students’ interest would probably increase if the teachers were more updated on contemporary dances and used these in their education.

    The predominant number of students enjoy dance in school, although they are not satisfied with the dances they are taught. Moreover, many of them experience that they do not have any influence on the content of the education. 

  • Wallin Forsell, Felicia
    et al.
    Swedish School of Sport and Health Sciences, GIH, Department of Sport and Health Sciences.
    Bok, Tove
    Swedish School of Sport and Health Sciences, GIH, Department of Sport and Health Sciences.
    Kroppen är gjord för rörelse: en interventionsstudie om kunskapens betydelse för ökad fysisk aktivitet2018Independent thesis Basic level (degree of Bachelor), 10 credits / 15 HE creditsStudent thesis
    Abstract [sv]

    Sammanfattning

    Syfte

    Föreliggande studie syftar till att undersöka om kunskap om fysisk aktivitet och hälsa kan bidra till en ökad fysisk aktivitetsnivå och medvetenhet om eget rörelsemönster hos individer på en stillasittande arbetsplats.

    Metod

    En kvantitativ studie har genomförts på en arbetsplats med stillasittande arbete. Interventionen har bestått av workshops om hälsa och fysisk aktivitet. Studiedeltagarna slumpades till en interventionsgrupp som fick workshops och till en kontrollgrupp som fick tillgång till workshop-materialet efter studieperioden. Tjugo deltagare deltog i studien, tio i respektive grupp. Fysisk aktivitetsnivå mättes med stegräknare och en enkät med extrafrågor om fysisk aktivitet från GIH:s hälsoenkät. En utvärderingsenkät användes för att mäta upplevd medvetenhet kring rörelsemönster i interventionsgruppen.

    Resultat

    Interventionsgruppens medelvärde i antal steg ökade med 759 steg från baslinjemätningen till vecka fyra. Kontrollgruppens medelvärde i antal steg minskade med 455 steg från baslinjemätningen jämfört med vecka fyra. Resultaten visade att skillnaden mellan baslinjemätningen och sista veckan inte var signifikant varken i kontroll- eller interventionsgruppen. I utvärderingsenkäten svarade 90 % av deltagarna i interventionsgruppen att de blivit mer medvetna om eget rörelsemönster under interventionen och 70 % i interventionsgruppen svarade att de hade förändrat sitt rörelsemönster under interventionen.

    Slutsats

    Författarna anser att interventionen delvis uppfyllde sitt syfte och skulle kunna användas på arbetsplatser för att öka fysisk aktivitet hos de anställda. Studien visar på att förmedling av kunskap kan vara ett alternativt tillvägagångssätt för öka medvetenheten om sitt stillasittande beteende och rörelsemönster och därmed lättare kan förändra sina vanor utifrån sin egen livssituation. Interventioner på arbetsplatser kan spela en betydelsefull roll i det framtida hälsofrämjande arbetet.

  • Domonji, Yasmin
    et al.
    Swedish School of Sport and Health Sciences, GIH, Department of Sport and Health Sciences.
    Ehrner, Emil
    Swedish School of Sport and Health Sciences, GIH, Department of Sport and Health Sciences.
    Högintensiv styrketräning med svänghjul för ben, säte, ländrygg och axlar hos seniorer2018Independent thesis Basic level (degree of Bachelor), 10 credits / 15 HE creditsStudent thesis
    Abstract [en]

    Summary. An effect of aging is the loss of muscle strength and especially explosive strength which affects the individual's independence in everyday life and this fact is strongly associated with fall and fractures in the elderly. Among accidents, fall are the most prominent type contributing to the highest number of deaths, hospitalizations and visits to emergency services. In 2012, the community costs for fall accidents were total SEK 24.6 billion.

    Aim. This study evaluates the impact of flywheel training for eight weeks twice a week on power (power), strength and balance in seniors, as compared to a group that trained combination training containing both aerobic physical activity and weight training with the weight or body weight.

    Method. Participants were randomly placed into two groups that performed exercise either with flywheel (intervention group) or in a comparative group (control group) with combination training, eight elderly in each group. The intervention group was told not to practice any other leg workout in addition to the training in the study. Different flywheel tests were performed with two pre-tests (F1 and F2) and after three weeks (M3) and eight weeks of training (EC). The regular field tests for strength and balance were performed at F1, F2 and EF.

    Results. For the flywheel group, significant improvements were often observed on various flywheel tests at the three weeks middle test (M3) and the post-test EF against both pre-tests (F1 and F2). On the other hand, for the control group, no significant differences were observed between the M3 or EF post-test against both tests (F1 and F2). In field tests, no significant differences were observed for any of the measurement parameters between the three test cases, F1-F2-EF, in both studied groups. Between the groups, no significant differences were observed for any of the measurement parameters among all field tests. No significant differences were seen in both tests (F1 and F2) for all flywheel parameters when comparing the intervention group with the control group, neither for between F1 and F2 for any group. In the middle test (M3), significant differences or strong tendencies were seen when comparing the two groups with the following parameters: Ecc Max Power in Squat / Squats, Ecc Max Power and Force in Right Leg Lateral Squat, with higher values for the intervention group. In post-testing (EF), significant differences or strong tendencies between the two groups were observed in the following parameters, Con Max Power, Ecc Max Power and Range of Motion in Squats / Squats, Con Max Power and Ecc Max Power in lateral squat right leg, with higher values for the intervention group.

    Conclusion. The study found that flywheel training for seniors may be of value to increase strength and explosive strength especially in the legs, which have positive connections with improved general daily functioning as well as reduced incidence of several common diseases.

  • Jacobsson, Maria
    et al.
    Swedish School of Sport and Health Sciences, GIH, Department of Sport and Health Sciences.
    Kjöraas, Mattias
    Swedish School of Sport and Health Sciences, GIH, Department of Sport and Health Sciences.
    Barn gör som vuxna gör. Eller?: en studie om föräldrars påverkan på barns fysiska aktivitet2018Independent thesis Basic level (university diploma), 10 credits / 15 HE creditsStudent thesis
    Abstract [sv]

    Sammanfattning

    Syfte och frågeställningar

    Syftet med studien var att undersöka om det fanns något samband mellan föräldrars inställning till fysisk aktivitet och hur aktiva föräldrarna var med hur aktiva deras barn var. Syftet utgjorde frågeställningen, fanns det ett samband? Följande frågeställningar togs fram: 

    1. Barn vars mamma, pappa eller båda två är positivt inställda till fysisk aktivitet och som engagerar sig i barnets aktiviteter rör de på sig i större utsträckning?
    2. Barn som har fysiskt aktiva föräldrar, mamma, pappa eller båda två, rör de på sig i större utsträckning än barn som har föräldrar som inte rör på sig? 

    Metod

    Studien genomfördes med en kvantitativ metod. Enkäter och mätningar från accelerometrar hjälpte till att besvara och förstå frågeställningarna, orsakshypotes användes för att undersöka om det fanns ett samband eller inte mellan föräldrar och barn (Hassmén, Hassmén 2017, s. 87). Totalt delades frågeenkäter ut till cirka 100 barn i årskurs 4 – 6, 69 ifyllda enkäter utgjorde data från föräldrar och 38 barn var kopplade till dessa. Vi hade 19 accelerometrar att tillgå under två veckor, totalt 38 barn bar accelerometrar. 

    Resultat

    Studien kom fram till följande signifikanta resultat:

    • Barn som hade en mamma som uppmuntrade och engagerade sig i barnets aktiviteter rörde på sig mer.
    • Barn som hade en pappa som tränade rörde på sig mer.
    • Om barnet både hade en mamma som uppmuntrar och engagerar sig och en pappa som tränade gav det störst effekt på hur mycket barnet rörde sig. 

    Slutsats

    Ett signifikant samband fanns mellan mammans uppmuntran och barnets aktivitetsnivå och mellan pappans träning och barnets aktivitetsnivå. Den största effekten på barns träning erhölls om barnet hade en mamma som uppmuntrade och en pappa som tränade. Slutsatsen blev att föräldrar som har en positiv inställning till fysisk aktivitet, engagerar sig i barnets aktiviteter och rör på sig, har barn som rör på sig i större utsträckning.

  • Sundholm, Mårten
    et al.
    Swedish School of Sport and Health Sciences, GIH, Department of Sport and Health Sciences.
    Carlsson, Jonas
    Swedish School of Sport and Health Sciences, GIH, Department of Sport and Health Sciences.
    Idrott och hälsa ur ett genusperspektiv: Hur flickor och pojkar framställs i läroböcker i idrott och hälsa2018Independent thesis Basic level (university diploma), 10 credits / 15 HE creditsStudent thesis
    Abstract [sv]

    Sammanfattning

    Syfte och frågeställningar

    Studiens syfte har varit att undersöka läroböcker i ämnet idrott och hälsa för grund- och gymnasieskolan ur ett genusperspektiv. Frågeställningarna är:

    ● Hur framställs pojkar och flickor i läroböcker i idrott och hälsa?

    ● Finns det motsätningar mellan läobökerna och läoplanens vädegrund?

    Metod

    Studien är en kvantitativ bildanalys samt en kvalitativ textanalys där bilder och texter i läroböcker utgör det empiriska materialet vilket har bearbetats utifrån Hirdmans genusteori. Urvalet av läroböcker kom att omfatta tre stycken, där en var för grundskolan årskurs 7-9 och två för gymnasiet, Idrott 1 & 2. Läroböckerna valdes efter att det gjorts en sökning i Adlibris databas på idrott och hälsa, där tre böcker av intresse dök upp.

    Resultat

    Resultatet visar att det finns en ojämn fördelning mellan de båda könen, där pojkar är mer representerade än flickor. Det finns normer som fortfarande finns kvar från förr där skolans värdegrund hamnar i skymundan och där jämlikhetskravet inte nås. Bildanalysen visar detta bland annat genom att det endast var flickor som var klädda i badkläder på bild. Pojkar och flickor framställs ofta i stereotypa könsroller och således framställs de på olika sätt, exempelvis som att flickor inte tycker om tävlingsmomentet i idrotter, medan detta i pojkarnas fall driver dem till att idrotta. I delar av läroböckerna är det dock könsneutralt vilket är framträdande i textanalysen.

    Slutsats

    I läroböckerna råder det inte jämställdhet mellan flickor och pojkar, då pojkarna är överrepresenterade. Således finns där en motsättning mellan läroböckernas utformning och skolans värdegrund som den kommer i uttyck i läroplanerna för grund- och gymnasieskolan. Textanalysen visar att det i böckerna finns en dikotomi mellan könen, och att gamla föreställningar om vad som anses vara manligt och kvinnligt fortfarande råder. Böckerna visar även på att idrottens historia i stor utsträckning lever kvar, hur idrotten har styrts av män och varit skapad för män, och att kvinnorna kommit i andra hand.

  • Claesson, Johanna
    et al.
    Swedish School of Sport and Health Sciences, GIH, Department of Sport and Health Sciences.
    Gudjónsdóttir, Karen
    Swedish School of Sport and Health Sciences, GIH, Department of Sport and Health Sciences.
    Fysisk aktivitet och mental hälsa: En kvalitativ intervjustudie om fyra gymnasieelevers syn på kopplingen mellan fysisk aktivitet och mental hälsa2018Independent thesis Basic level (university diploma), 10 credits / 15 HE creditsStudent thesis
    Abstract [sv]

    Syfte och frågeställningar

    Syftet med vår studie är att undersöka fyra gymnasieelevers syn på kopplingen mellan fysisk aktivitet och mental hälsa. Vi har använt oss av följande frågeställningar:

    • Hur tycker eleverna att fysisk aktivitet påverkar deras mentala hälsa?
    • Vad har eleverna för kunskap om kopplingen mellan fysisk aktivitet och mental hälsa?
    • Hur har eleverna fått den kunskapen som de besitter?  

     

    Metod

    Studien är kvalitativ och bygger på fyra semistrukturerade intervjuer med fyra gymnasieelever (två flickor och två pojkar) som går sista årskursen. De deltagande eleverna kunde hittas genom ett bekvämlighetsurval. Resultatet har analyserats utifrån en helhetsanalys. Lev Vygotskijs sociokulturella teori har använts som teoretisk utgångspunkt i denna studie.

     

    Resultat

    Resultatet visar att eleverna i denna studie anser att det finns en positiv koppling mellan fysisk aktivitet och mental hälsa. Eleverna finner bland annat att fysisk aktivitet hjälper dem att kunna hantera stress bättre och de ser det som avkopplande att vara fysisk aktiva på något vis. Eleverna besitter kunskap om kopplingen gällande fysisk aktivitet och mental hälsa och denna kunskap har de ofta fått i någon form av undervisning i skolan.

     

    Slutsats

    Eleverna mår bra av att vara fysiska aktiva och upplever att det hjälper de att hantera stress och koppla av. Det är tydligt dock att eleverna saknar undervisning i skolan om kopplingen mellan fysisk aktivitet och mental hälsa. Vi anser att eleverna besitter mer kunskap än de tror eftersom de lyfte sådan kunskap men de var bara inte medvetna om det. De kunde heller inte alltid riktigt sätta ord på den kunskapen som de hade. Det kan också vara så att eleverna har svårt att kommunicera kring detta ämne, då det inte kanske pratas så mycket om det i skolan. Om eleverna ska kunna kommunicera om sina kunskaper behöver detta tas upp i undervisningen så att språket och kommunikationen kan leda till ett lärande. Detta påpekar Vygotskij som något av det viktigaste i den sociokulturella teorin för att ett lärande ska kunna ske.

  • Hagström, Andreas
    et al.
    Swedish School of Sport and Health Sciences, GIH, Department of Sport and Health Sciences.
    Roles Appelquist, Robert
    Swedish School of Sport and Health Sciences, GIH, Department of Sport and Health Sciences.
    Sambandet mellan fysisk aktivitet, stillasittande och smartphoneberoende.: en kvantitativ studie om användandet av smartphone och fysisk aktivitet.2018Independent thesis Basic level (degree of Bachelor), 10 credits / 15 HE creditsStudent thesis
    Abstract [sv]

    Sammanfattning

    Syfte och frågeställning: Syftet med den här studien var att studera sambandet mellan smartphoneberoende och fysisk inaktivitet.

    Metod: Studien var kvantitativ och data samlades in med hjälp av en webbenkät. Ett bekvämlighetsurval gjordes då enkäten skickades ut på Facebook, Instagram och Twitter. Resultatet bearbetades i SPSS och var inte normalfördelat vilket ledde till att man använde sig av ickeparametiska analyser som gjordes om i Excel.

    Resultat: I studien så deltog 228 individer. Av de 228 individer exkluderas 26 bort från studien på grund av att man var under 18 eller inte uppgav sin ålder, den slutgiltiga siffran av deltagare som var med i studien blev 202. Åldersskillnaden låg mellan 18-59 år och dominerades mest ifrån individer som låg mellan 18-25 där man fått in 136 svar. Efter bearbetad data så visade resultatet att det inte fanns något samband mellan smartphoneberoende och fysisk inaktivitet, en svag positiv korrelation där korrelationskoefficienten var på 0,11 (p =0,88) vilket inte innebär någon statistiskt signifikant skillnad eller samband. I studien nådde 68 procent av deltagarna upp till de fysiska rekommendationerna som var satta utifrån WHO:s rekommendationer (WHO). Det fanns en minimal könsskillnad på uppskattat smartphoneberoende då kvinnor låg på ett medelvärde av 2,6 och män på 2,2, fysisk aktivitet och stillasittande låg på likvärdiga siffror mellan könen.

    Slutsats: Studien gav oss en överblick om fysisk aktivitet, stillasittande och smartphoneberoende, de tre huvudmotiven studien analyserade visade inget samband mellan varandra vilket var ett intressant fynd då det inte speglade hypotesen. Forskningsområdet inom det här området har varit glest så kan den här studien vara en bra start för fortsatt forskning.

  • Hirori, Derya
    et al.
    Swedish School of Sport and Health Sciences, GIH, Department of Sport and Health Sciences.
    Karlsdotter Patane, Anna
    Swedish School of Sport and Health Sciences, GIH, Department of Sport and Health Sciences.
    Pulshöjande träning för mellanstadieelever: Upplevelsen av elevers fysiska- och kognitiva förmåga i en hälsoinriktad skola2018Independent thesis Basic level (degree of Bachelor), 10 credits / 15 HE creditsStudent thesis
    Abstract [sv]

    Sammanfattning

    Syfte och frågeställningar

    Syftet med studien var att undersöka hur en hälsoinriktad skolmiljö påverkade elevernas psykiska och fysiska hälsa. Vi valde Ålstensskolan som är en kommunal F-5 skola i Stockholm. Skolan hade daglig pulshöjande träning på schemat, för att få eleverna fysiskt aktiva. Vi utgick från två frågeställningar, (1) Hur upplevde mellanstadieeleverna pulshöjande aktivitet under skoldagarna? (2) Hur upplevdes elevernas kognitiva förmåga på lektionstid?

    Metod

    För att få svar på studiens frågeställningar, genomfördes fem intervjuer samt en observation på Ålstensskolan. Analysen som valdes var innehållsanalys. En semistrukturerad intervjuguide låg till stöd i intervjuerna. På så sätt kunde vi ställa följdfrågor och ta del av ytterligare beskrivningar. Intervjuerna spelades in, transkriberades och analyserades upprepade gånger för att öka tillförlitligheten. Transkriberingen kondenserades för att hitta relevanta teman, koder och meningsbärande enheter.

    Resultat

    Teman som låg till grund för vår studie baserades på våra resultat samt observationen vi gjorde på skolan. Våra teman blev Rörelse, Den goda Ålstensandan samt Lugn & Ro. Utifrån intervjuerna tolkade vi respondenternas upplevelser och fick fram vårt resultat. Tack vare skolans drivna idrottslärare, rektor och elever blev de pulshöjande aktiviteterna genomförbara. Majoriteten av eleverna på skolan blev pigga, glada och fann ett stort intresse i att vara fysiskt aktiva. Resultatet av vår intervjustudie visade att eleverna kunde få en bättre fysisk förmåga, förbättrad koncentrationsförmåga samt förbättrad inlärningsförmåga på teorilektionerna, genom den pulshöjande träningen på skolan. Detta såg lärarna under lektionstid då eleverna var piggare.

    Slutsats

    Studien visade på att Ålstensskolans aktivitetsprogram bidrog till att elever rörde på sig mer och utvecklade sitt perspektiv på hälsa. Skolan bidrog till en förbättrad koncentration och inlärningsförmåga genom fysisk aktivitet.

  • Michalski, Karol
    et al.
    Swedish School of Sport and Health Sciences, GIH, Department of Sport and Health Sciences.
    Matte, Divar
    Swedish School of Sport and Health Sciences, GIH, Department of Sport and Health Sciences.
    Psykisk ohälsa bland unga fotbollsspelare på elitnivå: Upplevelsen, påverkan och hanteringsmetoder2018Independent thesis Basic level (degree of Bachelor), 10 credits / 15 HE creditsStudent thesis
    Abstract [sv]

    Sammanfattning

    Syfte och frågeställningar

    Syftet med studien var att intervjua gymnasieelever som går på en nationell godkänd idrottsutbildning, deltagarna spelar fotboll på elitnivå. Syftet är att undersöka om hur den psykiska

    ohälsan upplevs bland unga elitidrottare. Frågeställningar:

    • Hur upplevs psykisk ohälsa bland unga elitidrottare?
    • Vilka faktorer har påverkat psykisk ohälsa?
    • Hur hanterar deltagarna psykisk ohälsa?

    Metod

    För att få svar på frågeställningar intervjuades fem deltagare som studerar på en nationell godkänd idrottsutbildning. Deltagarna är 18 år. En semistrukturerad intervjuguide användes för att få ut så breda svar som möjligt. Varje intervju spelades in med hjälp av två Smartphone från Apple. Därefter transkriberades intervjuerna och analyserades av båda författarna med hjälp av kodning. Koder skapades genom att studera meningar och hitta passande koder för psykisk ohälsa.

    Resultat

    Resultatet visade att varje spelare med en nuvarande eller tidigare skada hade många olika former med psykisk ohälsa. Resultatet visade också att det är många faktorer som har påverkat psykisk ohälsa och orsaker kan skilja sig från individ till individ dock är det många orsaker som återkommer för varje individ. De mest förekommande orsakerna till psykisk ohälsa är skador, brist på tid att spendera med vänner och familj, att hinna med skolan och för liten omtanke från klubbens sida under skadeperiod.

    Slutsats

    Denna studie har visat att en ung elitsatsande fotbollsspelare ställs inför många krav och förväntningar varje dag som kan leda till psykisk ohälsa och detta måste förebyggas i framtiden genom att underlätta för spelarna med ett bättre samarbete mellan klubbarna, skolan och familjen.

  • Björhn, Jennifer
    Swedish School of Sport and Health Sciences, GIH, Department of Sport and Health Sciences.
    Dansas det i gymnasieskolorna?: En kvantitativ studie med lärarperspektiv2018Independent thesis Advanced level (degree of Master (One Year)), 10 credits / 15 HE creditsStudent thesis
    Abstract [sv]

    Syfte och frågeställningar

    Undersökningens syfte är att utröna om och hur gymnasielärare i 'Idrott och Hälsa' använder dans i undervisningen, samt vilken syn de har på dans, både vad gäller innehåll och som verktyg och metod i undervisningen. Med frågeställningarna:

    −      Använder sig lärare av dans och i så fall på vilket sätt använder de dans i sin undervisning?

    −      Vilken syn har lärare på dans som metod och verktyg i sin undervisning

    −      Finns det något samband mellan hur lärare uppfattar elevers fördomar och/eller åsikter om dans och hur ofta det undervisas i dans?

    −      Hur ser lärare på dans och sin egen förmåga när det kommer till deras yrkesroll?

    Metod

    Studien är en kvantitativ undersökning som är utförd på gymnasielärare som undervisar i ämnet 'Idrott och hälsa'. Urvalet var 55 lärare varav 51 deltog i undersökningen. Lärarna fick svara på enkäter med öppna frågor, ja/nej-frågor och nivåfrågor. Den data som samlats in har analyserats med hjälp av korrelation, andelsberäkning och kategorisering.

    Resultat

    Lärare använder sig av dans i sin undervisning men i olika utsträckning, främst undervisas det i danser som ingår i den kulturella formen (50 av 51 lärare), medan dans som träningsform undervisas av 21 lärare. Endast åtta lärare undervisar dans som tillhör den expressiva/konstnärliga formen. Alla lärare ser dans som ett redskap både för fysiska och sociala/psykiska förmågor. 14 lärare ser att det kan finnas negativa effekter med undervisning i dans. Det finns en stark korrelation mellan lärares syn på elevers inställning till dans och hur ofta läraren undervisar i dans. 64 procent av lärarna anser sig mer osäkra i ämnet än vad de känner sig trygga.

    Slutsats

    Det undervisas relativt lite i dans, trots att lärare ser att dans är ett bra redskap för elever att utvecklas både fysiskt, social och psykiskt. Att det undervisas den mängd det gör beror dels på lärarens brist på trygghet i att undervisa i dans, men även lärares syn på hur elever uppfattar momentet dans. Huruvida de anser att det är roligt och/eller nödvändigt.

  • Rosén, Fredrik
    et al.
    Swedish School of Sport and Health Sciences, GIH, Department of Sport and Health Sciences.
    Soikkeli, Johanna
    Swedish School of Sport and Health Sciences, GIH, Department of Sport and Health Sciences.
    Socker, stress och nedstämdhet: En kvantitativ studie om sambandet mellan gymnasieelevers sockerintag, upplevda stressnivåer och nedstämdhet2018Independent thesis Basic level (degree of Bachelor), 10 credits / 15 HE creditsStudent thesis
    Abstract [sv]

    Sammanfattning

    Syfte och frågeställningar: Syftet med denna studie var att undersöka sockerintaget och nivån av stress och nedstämdhet hos gymnasieelever.

    - Hur ser sockerintaget ut hos gymnasieeleverna?

    - Hur ser nivån av stress ut hos gymnasieleverna?

    - Hur ser nivån av nedstämdhet ut hos gymnasieeleverna?

    - Finns det något samband med sockerintag och stress?

    - Finns det något samband med sockerintag och nedstämdhet?

    Metod: En kvantitativ studie har genomförts där en enkätundersökning gjorts på tre gymnasieklasser i en kommun i storstockholm. Det var 50 personer som deltog, varav 35 var kvinnor och 15 var män. Deltagarna var mellan 18 och 20 år. Enkäten innehöll frågor som berörde elevernas kostintag, deras upplevda nivåer av stress och nedstämdhet. Data har bearbetats i statistikprogrammet SPSS.

    Resultat: Resultatet visade att det mest frekventa intaget av godis och läsk var 2–3 gånger per vecka. Intaget av bakverk och glass var 2–3 gånger per månad. Hälften av eleverna tillsatte socker i mat och dryck. Resultatet angående stressnivåer och nedstämdhet visade att 56 % av eleverna upplevde höga stressnivåer, 44 % upplevde en låga stressnivåer. Resultaten visade också att 66 % av eleverna inte upplevde någon form av nedstämdhet eller mycket lätt nedstämdhet, 17 % upplevde lätt nedstämdhet, 15 % upplevde måttlig nedstämdhet och 2 % av eleverna upplevde svår nedstämdhet. Resultatet visade ett signifikant samband mellan ett högt sockerintag och höga stressnivåer. Det visade också ett signifikant samband mellan höga nivåer av nedstämdhet och även mellan ett högt intag av godis och höga nivåer av nedstämdhet.

    Slutsats: Resultaten i denna studie visade att ett högt sockerintag korrelerar med höga nivåer av stress och nedstämdhet. Det visade även att ett högt intag av godis korrelerade med höga nivåer av nedstämdhet. Det krävs mer forskning kring detta område och forskningen bör framförallt fokusera på att hitta orsakssamband mellan dessa variabler.

  • Bergljung, Simon
    Swedish School of Sport and Health Sciences, GIH, Department of Sport and Health Sciences.
    Friluftsliv som en del av ämnet idrott och hälsa: En studie om lärares uppfattning om vad friluftsliv i skolan utgörs av och dess utvecklingsmöjligheter2018Independent thesis Basic level (university diploma), 10 credits / 15 HE creditsStudent thesis
    Abstract [sv]

    Sammanfattning

    Syfte och frågeställningar:

    Syftet med min studie är att undersöka hur idrottslärare uppfattar friluftsliv som en del av idrott och hälsa och hur friluftsliv kan utvecklas i undervisningen. Frågeställningar jag vill få besvarade i min studie är:

    • Vad är, och vad betyder friluftsliv enligt idrottslärare?
    • Hur ser idrottslärare på möjligheten att utveckla arbetet med friluftsliv enligt läroplanen?

    Metod:

    För att besvara frågeställningarna har kvalitativa intervjuer använts. Intervjuerna är halvstrukturerade. Samtliga intervjuer har utgått från en intervjumall. Studien omfattar intervjuer utifrån ett bekvämlighetsurval av fyra lärare som arbetar på fyra olika grundskolor i olika typer av områden i Stockholmstrakten. Studien har som teoretiskt ramverk läroplansteori.

    Resultat:

    Resultatet visar att deltagande lärare i studien har en samstämmig bild av vad friluftsliv är, de anser att friluftsliv är en viktig del av ämnet idrott och hälsa. Det finns dock variation och skillnader i undervisningens innehåll beroende på lokala förutsättningar och lärarnas egen erfarenhet. Resultatet visar att lärarna i nuläget ser svårigheter att realisera friluftsundervisningen utifrån ett flertal ramfaktorer. Lärarna ser möjligheter i att utveckla friluftsliv genom att fånga elevernas intresse för naturen tidigt, och använda utemiljön för inlärning genom ämnesövergripande samarbeten och genom att använda ny pedagogik. Lärarna framhåller att elevers kunskap om och vistelse i naturen kan komma att bidra till bättre miljö och hälsa.

    Slutsats:

    Idrottslärarnas syn på friluftsliv och egen erfarenhet påverkar undervisningen, vilket stämmer väl överens med tidigare forskning. Ramfaktorer och resursfrågan påverkar inriktningen på friluftundervisningen på kort och lång sikt. Lärarna har en tilltro till utveckling av friluftsliv och möjligheter till att utveckla undervisningen och inlärning av kunskaper i skolans utemiljö genom bl.a. ämnesövergripande samarbeten och platsresponsiv pedagogik.

  • Arnkvist, Karolina
    et al.
    Swedish School of Sport and Health Sciences, GIH, Department of Sport and Health Sciences.
    Riksberg, Charlotta
    Swedish School of Sport and Health Sciences, GIH, Department of Sport and Health Sciences.
    "En miljö i glädje, i framtidshopp": En kvalitativ studie om förskollärares upplevda arbetsmiljö2018Independent thesis Basic level (degree of Bachelor), 10 credits / 15 HE creditsStudent thesis
    Abstract [en]

    Aim

    The aim of the paper is to seek understanding of the factors affecting the work environment for the pre-school teachers. Pre-school teachers are exposed to levels of high noise on a daily basis. Individuals who work in such an environment often experience stress, fatigue and sound fatigue.

     

    Method

    Based on the interviews, four themes were identified describing pre-school teachers experience of the working environment: ergonomics, environment, motivation and requirements. Based on the above themes, codes have been created to clarify the factors that affect the working environment. A qualitative method was used since the aim was to seek understanding of a specific group. The pre-schools that were chosen to participate in this study were located in Stockholm, Sweden. A total of six pre-school teachers in the ages 24-64 years were interviewed. The participants had an average of 14 years working within the pre-school. The interviews were based on a semi-structured interview guide.

     

    Results

    This study indicates that what preschool teachers perceive as good and less good in the work environment is individual and depends, among other things, on previous experiences. The results in this study show that pre-school teachers especially want to prioritize the children but that there are requirements which prevent this. The requirements identified in this study are administration, ergonomics, teacher and resource shortages and large children's groups. These findings contributed to a sense of insufficiency for the pre-school teachers.

     

    Conclusion

    The large children's groups are the main thing that affect pre-school teachers working environment negatively. However, this study also indicates that children's development is a joint motivator for continued work within the pre-school. This is something that creates meaningfulness, which is important for feeling motivated in the everyday work.

  • Aldheimer, Karin
    et al.
    Swedish School of Sport and Health Sciences, GIH, Department of Sport and Health Sciences.
    Blomqvist, Christin
    Swedish School of Sport and Health Sciences, GIH, Department of Sport and Health Sciences.
    Vilka arbetsmiljöfaktorer har salutogen inverkan hos sjuksköterskor?: En intervjustudie om välbefinnande på arbetsplatsen.2018Independent thesis Basic level (degree of Bachelor), 10 credits / 15 HE creditsStudent thesis
    Abstract [sv]

    Syfte och frågeställning

    Syftet var att identifiera vilka salutogena faktorer i arbetsmiljön som ger känsla av subjektivt välbefinnande på arbetsplatsen hos sjuksköterskor. Detta genom att besvara frågeställningen: Vilka arbetsmiljöfaktorer på en arbetsplats bidrar till känsla av välbefinnande i arbetet?

    Metod

    Med kvalitativ ansats genomfördes sex djupgående intervjuer med yrkesverksamma sjuksköterskor. Intervjuerna spelades in och transkriberades till text. Innehållsanalys med tolkning av datamaterialet genomfördes med deduktiv grund. Fynden sorterades utefter de sex kategorier som begreppet välbefinnande i denna studie definierades av: förmågan att bemästra vardagen, självacceptans, positiva relationer med andra, personlig utveckling och autonomi (Ryff’s Psychological Well-Being scales) och känsla av inflytande.

    Resultat

    Utfallet visade flertalet arbetsmiljöfaktorer bidragande till känsla av välbefinnande på arbetsplatsen. Tydligast framträdande och återkommande för samtliga välbefinnandekategorier var betydelsen av goda kollegor, en adekvat bemanning gällande kompetens och antal samt ledningens förmåga att visa intresse för sina anställda genom att lyhört lyssna till och se efter personalens behov och åsikter. Arbetsmiljöfaktorn ”Tydlig kommunikation” genomsyrade samtliga kategorier och uppgavs verka grundläggande för en välfungerande verksamhet med personal som upplever välbefinnande på arbetsplatsen.

    Slutsats

    Genom denna studie har salutogena arbetsmiljöfaktorer som genererar känsla av välbefinnande i arbetet hos yrkesverksamma sjuksköterskor identifierats. Tre tydligt framträdande faktorer lyftes som extra betydande: goda kollegerelationer, ledningens bemötande och gehör samt adekvat bemanningsantal och kompetens för rådande arbetsbelastning. Faktorn av att ha en god och ständigt öppen kommunikation lyftes som grundläggande för en välmående personalskara. Studiens omfattning kan verka begränsande för applicerbarheten på den stora massan, men ger indikation på arbetsmiljöns vikt för arbetstagarens välbefinnande och uppmuntrar till vidare forskning om salutogena arbetsmiljöfaktorer.

  • Österberg, Magnus
    Swedish School of Sport and Health Sciences, GIH, Department of Sport and Health Sciences.
    Vad specialidrottselever vet om kunskapskrav och bedömning: en kvalitativ studie i gymnasiemiljö2018Independent thesis Advanced level (degree of Master (One Year)), 10 credits / 15 HE creditsStudent thesis
    Abstract [en]

    Abstract

    Purpose and set of questions: The purpose of this study is to investigate what students who study courses in sport specialization in upper secondary school know or think about knowing requirements and how they are assessed. The purpose is to gain knowledge of what students know about knowledge requirements and assessment. How do students perceive what is crucial when their grade is set. The study is based on the following questions:

    What do the students know about the knowledge requirements? How do students think that they are assessed in sport specialization?

    Method: The chosen method for this study was semi structured qualitative interviews. The sample of eight respondents was based on an equal number of male and female students studying courses in special sports, year two, in an upper secondary school. As theoretical frame work, a socio cultural perspective on learning was used.

    Results

    The results show that students have an understanding, a good basic knowledge and a high level of awareness in terms of knowledge requirements in general. In terms of teaching their own efforts and trust in the teacher are the things they mention most frequently. Furthermore, their perception of how they are judged good and to a large extent common. Communication and personal responsibility are two recurring expressions in the answers provided.

    Conclusions

    The conclusions are that there is an ongoing interaction between teachers and students and that the students appreciate this dialogue around learning and knowledge requirements. This enables the students to understand the meaning and content of the knowledge requirements. But it also contributes to the students strive for individual development. The choice of theoretical starting point is based on the fact that learning is an interactive process that takes place in a context (Säljö, 2011)

  • Sköld, David
    et al.
    Swedish School of Sport and Health Sciences, GIH, Department of Sport and Health Sciences.
    Bengtsson, Andreas
    Swedish School of Sport and Health Sciences, GIH, Department of Sport and Health Sciences.
    Kom ihåg att nyttja friskvårdsbidraget: En enkätstudie om friskvårdsbidraget och dess påverkan på hälsan2018Independent thesis Basic level (degree of Bachelor), 10 credits / 15 HE creditsStudent thesis
    Abstract [sv]

    Sammanfattning

    Syfte och frågeställningar

    Syftet med studien var att undersöka vilka eventuella effekter ett friskvårdsbidrag har på anställdas upplevda nivå av fysisk aktivitet och välmående. För att kunna undersöka detta togs fem frågeställningar fram: 1. Är anställda som nyttjar friskvårdsbidrag på en arbetsplats mer fysiskt aktiva än de som inte nyttjar friskvårdsbidrag? 2. Skulle de anställda utfört samma fysiska aktivitet även om de inte fått bidraget? 3. Finns det några skillnader i aktivitetsnivå mellan anställda som har valt olika typer av friskvård? 4. Finns det några skillnader i upplevt psykiskt och fysiskt välmående mellan anställda som nyttjar och inte nyttjar friskvårdsbidrag? 5. Finns det någon skillnad i upplevt psykiskt och fysiskt välmående mellan anställda som valt olika typer av friskvård?

    Metod

    Studien genomfördes på ett vård- och omsorgsboende i en svensk kommun. Friskvårdsbidraget innefattar 1600 kr per anställd och år. Arbetsplatsen har ca. 100 medarbetare, vilka alla gavs möjlighet att delta i denna studie. Deltagarantalet var 40 stycken (40 %) med en medelålder på 48,5 år (bortfall n=12). Könsfördelningen var 7 (17,5 %) män och 33 (82,5 %) kvinnor. Föreliggande studie är kvantitativ för att på bästa sätt kunna mäta samband och skillnader. Data samlades in med hjälp av enkäter.

    Resultat

    Alla respondenter var medvetna om att deras arbetsgivare erbjöd friskvårdsbidrag till alla anställda. Det var totalt 27 respondenter som nyttjade friskvårdsbidraget. Av dem så trodde 23 respondenter att de skulle utföra den aktivitet de nyttjade bidraget till även om de inte hade haft friskvårdsbidrag. De respondenter som nyttjar friskvårdsbidraget upplevde sin fysiska hälsa som bättre till skillnad från de som inte nyttjade friskvårdsbidraget. Det resultatet var signifikant (Z=-2,45; p <0,05 ). När det kommer till aktivitetsnivå visade analysen att de personer som nyttjar friskvårdsbidraget styrketränar mer än de som inte nyttjar friskvårdsbidraget. En analys av val av friskvårdsaktivitet och upplevd fysisk och psykisk hälsa visade att de respondenter som använder bidraget till gymkort hade en högre skattning på sin upplevda fysiska hälsa i jämförelse med de som använder bidraget till massage. Detta var ett signifikant resultat (Z=-2,268; p <0,05) .

    Diskussion

    Det var 34,3 procent som inte nyttjade friskvårdsbidraget, trots att samtliga respondenter var medvetna om friskvårdsbidraget . Att de inte nyttjade bidraget berodde inte på otillräckligt vetenskap eller att de inte fått tillräcklig information kring hur man nyttjar det. Anledningen skulle kunna vara att de glömmer att möjligheten att nyttja friskvårdsbidrag finns. Det behövs mer forskning på området om friskvårdsbidrag och dess påverkan på individers upplevda hälsa. Friskvårdsbidraget är en mycket uppskattad förmån hos de anställda.

  • Bremec, Domen
    Swedish School of Sport and Health Sciences, GIH, Department of Sport and Health Sciences. SuperTrening.
    Very Heavy Resisted Sprinting: A Better Way to Improve Acceleration?: Effects of a 4-Week Very Heavy Resisted Sprinting Intervention on Acceleration, Sprint and Jump Performance in Youth Soccer Players2018Independent thesis Advanced level (degree of Master (Two Years)), 20 credits / 30 HE creditsStudent thesis
    Abstract [en]

    Abstract

    Aim was to investigate the effects of heavy resisted and unresisted sprint training protocols and see its effects on sprint time, vertical and horizontal jumping and sprint mechanics.

    Youth male soccer players [n=27] participated in this study, they were all individually assessed for the horizontal force-velocity profile using two unresisted sprints and load-velocity profile using four progressively resisted sprints (25%, 50%, 75% and 100% body mass). For all sprints an isotonic braking device was used. They also performed vertical and horizontal jumps, counter-movement jump (CMJ) was used for the former and standing long jump (SLJ) for the latter. They were put in three groups (RST: resisted sprint training; UST: unresisted sprint training and TAU: control group – “training as usual”). Athletes performed a 4-week training intervention (5x20m resisted sprint group; 8x20m unresisted sprint group) and were tested 7 days after completing their final training session.

    Only RST improved all sprint times (T30, T20, T10, T5) substantially (-4.2% to -7.9% in split times) and provided trivial or small changes in sprint mechanics. The small changes were seen in sprint mechanical parameters of RFmax, Pmax and F0. UST only showed trivial effects in those parameters, while TAU showed a small decrease in both Pmax and Vmax. Regarding the jumps, RST and UST both showed a small increase in standing long jump and a trivial effect in counter-movement jump, while TAU decreased in both.

    Main conclusion is that resisted sprinting has proven to be a worthwhile method to improve acceleration and sprint performance and can be used by practitioners across a wide array of sports. It also improved jumping performance and sprint mechanical outputs, which point toward an improvement in better application of force in a horizontal direction.

  • Hagsell, Christoffer
    et al.
    Swedish School of Sport and Health Sciences, GIH, Department of Sport and Health Sciences.
    Örjestedt, Niklas
    Swedish School of Sport and Health Sciences, GIH, Department of Sport and Health Sciences.
    ”JAG ÄR MER FÖR FYSISK AKTIVITET ÄN HOKUS POKUS”: En studie av lärares tal om hälsa och hur kunskapsområdet integreras i ämnet idrott och hälsa2018Independent thesis Basic level (university diploma), 10 credits / 15 HE creditsStudent thesis
    Abstract [sv]

    Sammanfattning

    Syfte och frågeställningar

    Syftet med denna studie är att undersöka hur lärare i idrott och hälsa integrerar hälsa i ämnet idrott och hälsa samt vilka hälsodiskurser som finns hos dem.

    Frågeställningar:

    Vad har lärare i idrott och hälsa för syn på hälsa?

    Vad har lärare för syn på hälsa kopplat till ämnet idrott och hälsa?

    Hur undervisar lärare eleverna om hälsa i ämnet idrott och hälsa?

    Vilka hälsodiskurser framträder hos lärare i idrott och hälsa?

    Metod

    Studien är kvalitativ och i form av intervjuer med fyra utbildade lärare i grundskolan inom ämnet idrott och hälsa. Ett bekvämlighetsurval gjordes för att hitta deltagare till studien. Som teoretisk utgångspunkt och som analysredskap användes Quennerstedts hälsodiskurser: fysiologidiskurs, riskdiskurs, hygiendiskurs, social fostransdiskurs, moraliseringsdiskurs och motorik- och kroppsupplevelsediskurs.

    Resultat

    Resultatet visar på att lärarnas syn på hälsa, samt att kunskapsområdet hälsa i ämnet idrott och hälsa till stor del handlar om fysisk aktivitet. Lärarna är medvetna om de flera olika delar (fysiska, psykiska och sociala) som enligt WHO:s definition ingår i hälsobegreppet, men väljer att lägga den mesta undervisningstiden på just den fysiska delen. Om och när de övriga delarna väl kommer med, sker det oftast i samband med fysisk aktivitet. Lärarna har en gemensam syn på att ämnet idrott och hälsa ska genomsyras av rörelse, hälsa och glädje. Den hälsodiskurs som framträder mest hos lärarna är fysiologidiskursen, medan vissa diskurser knappt går att utläsa i den insamlade empirin.

    Slutsats

    Studien visar att lärare i idrott och hälsa behöver lägga mer tid på, och oftare undervisa i den psykosociala delen av hälsa då den fysiska redan tar stor plats. Mycket av resultatet i studien går att koppla till tidigare forskning och stärker att den fysiska delen dominerar lärares syn på och tal om hälsa i ämnet idrott och hälsa.

  • Kassman, Sandra
    et al.
    Swedish School of Sport and Health Sciences, GIH, Department of Sport and Health Sciences.
    Lissel, Linn
    Swedish School of Sport and Health Sciences, GIH, Department of Sport and Health Sciences.
    Varje elev räknas: Elevhälsans förebyggande och hälsofrämjande insatser mot psykisk ohälsa på högstadiet2018Independent thesis Basic level (degree of Bachelor), 10 credits / 15 HE creditsStudent thesis
    Abstract [sv]

    Syfte och frågeställningar 

    Syftet med studien var att undersöka hur elevhälsan arbetar förebyggande och hälsofrämjande med psykisk ohälsa.

    -      Hur arbetar elevhälsan för att nå ut till alla elever? 

    -      Hur arbetar elevhälsan hälsofrämjande mot psykisk ohälsa? 

    -      Vilka riskbeteenden ser elevhälsan hos eleverna gällande psykisk ohälsa?

    Metod 

    I denna studie deltog totalt 11 personer från fem olika skolor där alla har en yrkesroll inom elevhälsan. Studiens fokus ligger på högstadiet och skolorna är placerade runt omkring i Stockholmsområdet. Genom semistrukturerade intervjuer har vi fått de anställdas egna uppfattningar om hur deras hälsofrämjande arbete ser ut samt hur de arbetar för att nå ut till alla elever. 

    Resultat 

    Elevhälsan är väl medvetna om att man ska arbeta med hälsofrämjande insatser på skolan men behöver tydligare riktlinjer för hur det ska gå till. Skolsköterska, kurator, psykolog, specialpedagog och skolläkare ska finnas tillgängliga inom elevhälsan. Efter analysprocessen framkom det att elevhälsan lägger mycket av ansvaret hos lärarna. Lärarna har den dagliga kontakten med eleverna och ser eventuella beteendeförändringar. Enligt skollagen (SFS 2010:800) har varje elev rätt till minst tre hälsobesök under grundskolan hos skolsjuksköterskan som efter analysprocessen uppfattas ligga som grund för elevhälsans arbete. Det är även viktigt med engagerade vårdnadshavare och att elevhälsan ska vara tillgängliga och arbeta med öppen dörr där eleverna kan komma och prata när de vill. Riskbeteenden de såg bland eleverna var hög frånvaro, beteendeförändring, försämrade provresultat, går inte framåt i skolan, problem med uppförandet, aggressivt beteende, självskadebeteende och psykosomatiska besvär som ont i magen och huvudvärk. 

    Slutsats 

    Mycket av elevhälsans arbete handlar om åtgärder exempelvis att läraren rapporterar om en elev blivit deprimerad eller har hög frånvaro medan det hälsofrämjande arbetet som att exempelvis ge eleverna kunskap och prata om ämnet psykisk ohälsa på skoltid verkar saknas. Det behövs tydligare riktlinjer för det hälsofrämjande arbetet och fler funktioner på skolan vars befattning endast fokuserar på hälsofrämjande insatser. 

  • Schölander, Felicia
    et al.
    Swedish School of Sport and Health Sciences, GIH, Department of Sport and Health Sciences.
    Thunstam, Sofia
    Swedish School of Sport and Health Sciences, GIH, Department of Sport and Health Sciences.
    Ungdomars syn på vikt och hälsa: En kvalitativ intervjustudie2018Independent thesis Basic level (degree of Bachelor), 10 credits / 15 HE creditsStudent thesis
    Abstract [sv]

    Syfte och frågeställningar

    Syftet med vår studie var att undersöka ungdomars syn på vikt och hälsa. Detta gjordes med följande frågeställningar: (1) Finns det förutfattade meningar hos ungdomar om olika kroppstyper sett ur ett hälsoperspektiv? (2) Hur ser ungdomar på viktens betydelse för hälsan? (3) Hur ser ungdomar på dagens kroppsideal sett ur ett hälsoperspektiv?

    Metod

    För att uppfylla syftet med studien valdes en kvalitativ ansats med halvstrukturerade intervjuer som datainsamlingsmetod. Urvalet skedde via ett bekvämlighetsurval och bestod utav sex tjejer och tre killar i åldern 16–19 år med en medelålder på 17,8 år. Intervjuerna spelades in och transkriberades. Materialet analyserades och tolkades sedan med hjälp av en innehållsanalys och vår valda teoretiska utgångspunkt, kontaktteorin.

    Resultat

    Resultatet visade att det fanns förutfattade meningar hos respondenterna om olika kroppstyper. De förutfattade meningarna framträdde som positiva eller negativa tankar kopplade till de olika kroppstypernas hälsa och levnadsvanor. Vidare sågs en hög kroppsvikt på grund av mycket fettmassa som negativt för en individs hälsa medan en hög kroppsvikt på grund av muskler ansågs positivt. Delade meningar fanns om hur respondenterna såg på dagens kroppsideal ur ett hälsoperspektiv. De respondenter som bedömde idealen som hälsosamma menade att de syftar till att vara smal och vältränad. Medan andra menade att de ställdes stora krav på hur en individ bör se ut för att klassas som hälsosam.

    Slutsats

    Enligt oss fanns det bristande kunskap hos ungdomar om detta ämne. För att minska förutfattade meningar om olika kroppstyper så tror vi att det på samhällsnivå krävs insatser med syfte att informera om vad forskning säger om vikt och hälsa. Annars ser vi en risk att kroppsmissnöje, stigmatisering och ätstörningar kan fortsätta öka om ingenting görs för att minska det.

  • Wängberg, Caroline
    et al.
    Swedish School of Sport and Health Sciences, GIH, Department of Sport and Health Sciences.
    Grahn, Frida
    Swedish School of Sport and Health Sciences, GIH, Department of Sport and Health Sciences.
    Skillnader i motivation & fysisk aktivitet hos ungdomar i Stockholm: En kvantitativ studie jämförande grupper utifrån socioekonomisk status2018Independent thesis Basic level (degree of Bachelor), 10 credits / 15 HE creditsStudent thesis
    Abstract [sv]

    Syfte och frågeställningar: Studiens syfte var att undersöka om det i Stockholm fanns skillnader i fysisk aktivitet och motivation till fysisk aktivitet mellan ungdomar boende i områden med olika socioekonomisk status. Det var även av intresse att undersöka eventuella samband mellan fysisk aktivitet och motivation till fysisk aktivitet. Detta besvarades genom att utgå från följande frågeställningar: (1) Finns det skillnader i fysisk aktivitet mellan ungdomar boende i områden med olika socioekonomisk status? (2) Skiljer sig motivationen till fysisk aktivitet mellan ungdomar boende i områden med olika socioekonomisk status? (3) Finns det samband mellan fysisk aktivitet och motivation till fysisk aktivitet?

    Metod: En kvantitativ tvärsnittsstudie genomfördes med ungdomar i nionde klass. För att jämföra ungdomar med olika socioekonomisk status valdes två stadsdelsområden ut, de med högst respektive lägst medelinkomst i Stockholm. Ett selektivt urval resulterade i att en skola från respektive område tackade ja till att delta. Sammanlagt var det 91 elever som genomförde enkäten (Östermalm n=57 och Rinkeby-Kista n=34). Enkäten innefattade ett urval av befintliga frågor kring fysisk aktivitet samt en självskattningsskala om motivation till fysisk aktivitet. Från den insamlade datan togs deskriptiv statistik samt skillnads- och korrelationsanalyser fram.

    Resultat: Resultatet visade att ungdomarna från området med högre medelinkomst rapporterade att de ägnade signifikant mer tid åt träning än ungdomarna från området med lägre medelinkomst. Dock fanns ingen signifikant skillnad mellan grupperna gällande träningsfrekvens eller vardagsmotion. Motivation till fysisk aktivitet skiljde sig signifikant mellan grupperna, deltagarna från Östermalm upplevde mer självbestämd motivation än deltagarna från RinkebyKista. Det fanns även starka samband mellan självbestämd motivation och fysisk aktivitet bland ungdomarna gällande den tid de ägnar åt träning och träningsfrekvens, för vardagsmotion var sambanden svaga.  

    Slutsats: Skillnader i fysisk aktivitet och motivation fanns mellan ungdomarna i de två områden med högst respektive lägst medelinkomst i Stockholm. Möjligen var motivationen en bidragande orsak till skillnaden i fysisk aktivitet då resultaten även visade på samband mellan självbestämd motivation och fysisk aktivitet.

  • Özkan, Gabriel
    et al.
    Swedish School of Sport and Health Sciences, GIH, Department of Sport and Health Sciences.
    Rydstedt, Felicia
    Swedish School of Sport and Health Sciences, GIH, Department of Sport and Health Sciences.
    Mindre och mindre tänker jag på att det är olika kön på eleverna: en kvalitativ studie om normkritisk undervisning i ämnet idrott och hälsa2018Independent thesis Basic level (university diploma), 10 credits / 15 HE creditsStudent thesis
    Abstract [sv]

    Sammanfattning

    Syfte och frågeställningar

    Syftet med denna studie är att, med utgångspunkt i ett genusteoretiskt perspektiv, öka kunskapen om normkritisk undervisning i ämnet idrott och hälsa. Studiens frågeställningar är

    -          Vad har genusmedvetna lärare för erfarenheter av och förhållningssätt till normkritisk undervisning?

    -          Hur arbetar de i praktiken?

    Metod

    Vi har utfört kvalitativa intervjuer genomförda med fyra olika lärare i ämnet idrott och hälsa från fyra olika skolor undervisande i olika årskurser. Ett bekvämlighetsurval genomfördes utifrån lärares egen uppfattning om genusmedvetenhet. Det teoretiska ramverk vi utgått från är genusteori för analys av empiri.

    Resultat Studiens resultat visar att medverkande lärare ser, bemöter och bedömer sina elever som individer, inte utifrån kön. Lärarna utgår från läroplanen och har samma krav och förväntningar på pojkar och flickor. Trygghet lyfts fram som en viktig faktor i lärarnas arbete för att bedriva en normkritisk undervisning, då trygghet ökar chansen att eleverna vågar utmana och utvecklas utanför den rådande normen. I det dagliga arbetet finns en tydlig progressionstanke i utformandet av praktiker och lärarna tillämpar pedagogiska regler i exempelvis lagidrotter. Detta för att alla elever ska ha möjlighet till att delta på lika villkor.

    Slutsats Slutsatser vi kan dra är att i studien deltagande lärare uppger liknande sätt att arbeta normkritiskt. Begrepp som trygghet och individuell förmåga är viktiga utgångspunkter i det normkritiska arbetet. Lärare som ser elever ur ett genusperspektiv ser också elevgrupper ur ett intersektionellt perspektiv där inte enbart kön lyfts fram som viktig faktor för att eleverna skall lyckas i ämnet idrott och hälsa. Lärare som aktivt arbetar normkritiskt med genomtänkta praktiker och val av innehåll upplever att könsnormer blir mindre synliga efter en längre tids sammanhängande undervisning, oavsett ålder på eleverna.

  • Hellström, Daniel
    et al.
    Swedish School of Sport and Health Sciences, GIH, Department of Sport and Health Sciences.
    Bäckman Buchar, Fanny
    Swedish School of Sport and Health Sciences, GIH, Department of Sport and Health Sciences.
    Betydelsen av nära relationer: En kvalitativ studie om individer som lyckats bibehålla sin viktminskning2018Independent thesis Basic level (degree of Bachelor), 10 credits / 15 HE creditsStudent thesis
    Abstract [sv]

    Syfte och frågeställningar

    Syftet med studien var att undersöka om individer som genomgått en viktminskning fått stöd i nära relationer som bidragit till att de lyckats bibehålla vikten, och hur stödet i så fall sett ut. Det undersöktes utifrån följande frågeställningar: (1) Har individen haft stöd i nära relationer som varit av betydelse för bibehållandet? (2) Vilken typ av socialt stöd upplever individen att hen haft under bibehållandet?

    Metod

    Studien genomfördes med semistrukturerade intervjuer. Deltagarna i studien var tre medlemmar på Itrim. Samtliga deltagare hade genomgått en viktminskning med minst tio procent och bibehållit den lägre vikten i mer än ett år. Intervjuerna spelades in för att sedan skrivas ut i text och analyseras. Under analysprocessen plockades meningsbärande enheter ut som svarade på studiens frågeställningar och som vidare taggades och kategoriserades. Författarna hade en teorineutral ingång för att behålla öppenhet gentemot det deltagarna berättade för att inte undgå intressant information som forskningen tidigare eventuellt missat.

    Resultat

    Resultatet tyder på att socialt stöd från vänner och familj varit av betydelse för deltagarnas bibehållande av vikten. Liknande eller anpassad livsstil, inspiration och bekräftelse, personlig assistans och emotionellt stöd var de komponenter som visade sig varit av betydelse. Även stödet deltagarna fått från Itrim visade sig fylla en viktig funktion. Stödet innehöll beståndsdelar som enligt självbestämmandeteorin (SDT) ingår i människans fundamentala behov för bibehållen och ökad motivation (tillhörighet, autonomi och kompetens). Relationerna mellan deltagarna och personal på Itrim beskrevs som vänskapsrelationer och skulle kunna likställas med det som författarna definierar som nära relationer.

    Slutsats

    Individerna hade en socialt stödjande miljö som gav goda förutsättningar att applicera de strategier individerna hade för sitt bibehållande. Vilket behov av stöd respondenterna hade och vad de ansåg var stödjande var individuellt. Troligtvis är det fördelaktigt att både miljön i hemmet och på andra arenor är stödjande, i kombination med att det sociala stödet tillgodoser källor som bidrar till känsla av tillhörighet, autonomi och kompetens.

  • Cederblad Staglianó, Louise
    Swedish School of Sport and Health Sciences, GIH, Department of Sport and Health Sciences.
    Unilateral axelsmärta hos crossfit-atleter: Samband mellan rörlighet, isokinetisk styrka och smärta2018Independent thesis Advanced level (degree of Master (Two Years)), 20 credits / 30 HE creditsStudent thesis
    Abstract [en]

    Introduction: Research shows that the shoulder is the most usual injury location among crossfit athletes. Crossfit is practiced by over 1 million registered athletes, but there are very few studies on the subject since it is a relative new sport, and there is still no investigating study concerning crossfit and shoulder pain.

    Aim: The aim with this study was to describe aspects of mobility and strength among crossfit athletes with unilateral shoulder pain, as well as to study correlations between range of motion, strength and pain among these athletes.

    Questions: Where there any differences in range of motion, strength, strength ratio ER/IR and grip strength in painful and pain free shoulder, and where there any differences seen in range of motion and strength between the dominant and the non-dominant hand/shoulder?

    Method: The study was performed with a descriptive cross over study design and statistical analysis of quantitative data on 14 crossfit athletes with unilateral shoulder pain. The participants were tested on one occasion concerning range of motion measured with agoniometer, isokinetic strength measured with 1080 Quantum, grip strength, and they also answered a questionnaire with pain- and exercise related questions as well as the Handedness Questionnaire.

    Results: Range of motion in abducted external rotation was significantly lower in the painful shoulder (p=0,023), and the recorded strength in supine external rotation was significantly reduced in the painful shoulder (p=0,018). There was no significant difference in strength ratio ER/IR between the shoulders, neither in standing nor supine position, but the strength ratio was higher than the normal ratio on both shoulders. There was no significant difference in grip strength between the hands, neither between painful and pain free hand/shoulder, norbetween dominant and non-dominant hand. Dominant hand/shoulder was significantly stronger in one arm strict press compared to non-dominant (p=0,006). There was no significant difference in range of motion between dominant and non-dominant shoulder, but range of motion in abducted external rotation was greater in the dominant shoulder, close to statistical significance (p=0,054).

    Conclusions: The study shows that unilateral shoulder pain among crossfit athletes correlates with reduced range of motion and strength in supine external rotation. The strength ratio ER/IR in both painful and pain free shoulder was higher than the normal ratio which suggest that crossfit athletes is stronger in external rotation than the normal individual. Since crossfit is a sport with high demands on stability and strength of the shoulder girdle, it is of great importance that the rotator cuff musculature is strong enough to handle this load. This study suggests that range of motion and strength in external rotation is correlated to shoulder pain. Further research is demanded to confirm these results, to find out if reduced strength contributes to pain or vice versa, as well as to evaluate possible rehabilitation strategies with this group of patients.

  • Jörlund, Hanna
    et al.
    Swedish School of Sport and Health Sciences, GIH, Department of Sport and Health Sciences.
    Hallgren, Linn
    Swedish School of Sport and Health Sciences, GIH, Department of Sport and Health Sciences.
    Psykologiska faktorer för en skadefri idrottskarriär: en intervjustudie2018Independent thesis Basic level (degree of Bachelor), 10 credits / 15 HE creditsStudent thesis
    Abstract [sv]

    Syfte och frågeställningar

    Syftet med studien var att få kunskap om skadefria idrottare på svensk elitnivå och förstå eventuella friskfaktorer. Många idrottare på hög nivå är skadade eller har varit skadade. Därför behövs det kunskap kring varför vissa idrottare lyckas hålla sig skadefria. Studien har utgått från följande frågeställning: Finns det strategier och i så fall vilka strategier använder sig friska idrottare av för att hålla sig skadefria?

     

    Metod

    Metoden som användes för att uppnå studiens syfte var kvalitativ metod. Intervjuer genomfördes med sex idrottare på svensk elitnivå i åldern 23-25 år. Inklusionskriterierna för att delta i studien var att idrottaren skulle vara äldre än 20 år vid intervjutillfället samt varit skadefri från allvarlig skada majoriteten av sin idrottskarriär, det vill säga inte ha mer än fyra veckors frånvaro totalt under idrottskarriären från träning och tävling på grund av skada. Svensk elitnivå definierar vi som minst division 3 för lagidrottare och deltagande på svenskt mästerskap för individuella idrottare. Intervjuerna var semistrukturerade. De spelades in och transkriberades. Analysen bestod av en induktiv innehållsanalys. Författarna kondenserade innehållet i intervjuerna som kategoriserades och sedan gjordes till teman.

     

    Resultat

    Huvudfynd i studien var att samtliga av idrottarna använde sig av individuella copingstrategier samt att de upplevde att de hade socialt stöd. Betydelsefulla friskfaktorer såsom god planeringsförmåga, kunskap och allsidig träning framkom. Det skapades sex teman. Dessa teman var vardagsstruktur, allsidig träning, kunskap, copingstrategier, återhämtningsstrategier och socialt stöd.

     

    Slutsats

    Denna studie visar att miljö, omgivning och stöd kring idrottare spelar stor roll för idrottarens välmående och skadefrihet. Förhoppningsvis kan resultatet användas av personer som har en stor inverkan på idrottare såsom tränare, föräldrar samt av idrottaren själv. Detta för att öka förståelsen för varför en idrottare håller sig skadefri.